老中医私藏的美容养颜秘方,喝出好气色只需这三味药

一归堂 2025-04-24 科普健康 1605 0
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最近连续加班半个月,每天对着电脑熬到凌晨两点,照镜子时差点被自己吓晕——眼眶发青像熊猫,额头爆皮像蛇蜕,连嘴唇都起了一圈白皮,闺蜜见了直摇头:"你这脸比公司门口的枯树杈还憔悴!"

其实哪是没护肤,化妆台上瓶瓶罐罐堆成山,粉底液换了三瓶,面膜敷到过敏,精华叠涂三层还是卡粉,直到有天撞见隔壁办公室的王姐,四十多岁的人倒像二十多岁的小姑娘,凑近看连毛孔都没有,偷偷问她保养秘诀,她神秘一笑:"我喝中药茶喝二十年了"。

要说这美容养颜的中药方剂,可真是老祖宗留下的宝藏,今天就给大家扒三个特别管用的古方,不过先说好,这些方子都是温和调理型,想三天祛斑七天祛痘的姐妹可能要失望啦。

【第一碗神仙水:四物汤】 去年冬天手脚冰凉到睡不着,我妈从老家寄来个土褐色的布包,打开全是当归、川芎这些丑兮兮的干药材,没想到煮出来的汤带着股淡淡的甜味,连喝两周发现指甲上的月牙开始往回长,最惊喜的是例假前再也不肚子疼了,后来查资料才知道,这个被称作"妇科圣方"的四物汤,其实是古代姑娘们的口服护肤品。

当归补血大家都知道,但很多人不知道它还能促进头皮血液循环,我同事小林坚持喝了三个月,原本一天不洗就油成条形码的刘海,居然能撑两天不贴头皮,川芎活血行气,特别适合久坐办公室的姐妹,喝完整个人从脚底板发热,脸色立马红润两个度,白芍加熟地这对CP更是绝了,我表姐产后黄褐斑严重,每天早晚各一碗,现在素颜出门都被夸气色好。

【第二罐美白丸:玉容散】 上个月整理衣柜翻出奶奶的嫁妆箱,底层压着个绣花布袋,里面装着白芷、茯苓这些白色粉末,奶奶说这是她结婚时陪嫁的养颜秘方,当年物资紧缺,新娘子全靠这罐自制七白膏撑门面,现在我把配方改良成茶饮版,白芷3克+茯苓10克+玫瑰花5朵,开水焖泡当水喝。

刚开始觉得味道像刷墙石灰水,加了蜂蜜后居然喝出杏仁露的香气,连喝两周最明显的变化是早上洗脸时,毛巾擦过脸庞不再泛黄,有个同事跟着喝,说她以前总被误会擦了粉底,现在素颜开会老板都夸精神头足,不过要注意白芷含有挥发油,最好上午喝,下午喝容易晒黑。

【第三锅胶原蛋白:三白汤】 自从学会这个方子,我的豆浆机终于不用吃灰了,白术5克、白茯苓10克、白芍10克,加上两勺蜂蜜,破壁机打成糊糊,每周喝三次,最开始是为了治便秘,没想到意外收获是皮肤变得软乎乎的,像刚剥壳的鸡蛋。

我们小区广场舞队长张姨是个活广告,六十岁的人脸上没有老年斑,穿旗袍腰杆挺得笔直,她说年轻时坐月子落下病根,靠这个方子调理过来,不过要提醒大家,白术性温,油性皮肤的姐妹别天天喝,不然容易闷痘。

说了这么多,肯定有人要问:这些中药不会伤身吗?确实要因人而异,像我闺蜜体寒还湿气重,喝四物汤特别合适;但另一个同事是热性体质,喝多了就上火,建议大家先找中医把脉,就像买衣服要先试尺寸,还有孕期哺乳期的姐妹千万别乱试,这些药材都有活血成分。

最近把这些方子分享给办公室姐妹,个个都说比几千块的护肤品实在,不过变美这事真急不得,我喝中药茶三个月,某天突然被柜员小妹追问是不是打了水光针,其实哪有什么速效神药,不过是日复一日的滋养,就像春雨润物细无声,毕竟真正的好气色,从来都是从骨子里透

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