姐妹们！我刚熬过激光祛斑最难受的第二天，脸上火辣辣像被烫过似的，照镜子差点哭出声，但摸着现在逐渐结痂的脸，突然觉得这关必须记录下来给姐妹们提个醒！今天这篇全是掏心窝子的干货，从爆皮到洗脸的每个细节都不藏私~
【Day2真实状态大公开】 早上睁眼那刻差点以为自己毁容了——整张脸肿得像包子，红得能煎鸡蛋，摸一下还刺疼，最吓人的是治疗区全结成薄痂，像撒了层芝麻盐，这时候千万别手贱抠！血的教训告诉你，抠过的地方现在留着褐色印子，悔得我直跺脚。
【救命护理清单】
- 冰镇修复面膜：把医美面膜放冰箱冷藏，早晚各敷20分钟，注意别用冷冻室啊！冰块直接接触会冻伤皮肤，我就吃过这个亏
- 生理盐水湿敷：药店买那种独立包装的，用化妆棉浸湿后轻轻按压红肿区域，每天3次，退红效果绝了
- 重组胶原蛋白喷雾：随身带小瓶装，感觉脸干就喷，比某宝爆款喷雾好用100倍，真的！
【千万不能踩的雷区】 × 热水洗脸：用温水都不行！我偷用洗面奶洗脸，结果刺痛到飙泪 × 吃深色食物：以为喝个可乐没事，结果黑色素沉淀加重，现在嘴角一圈发黑 × 戴口罩摩擦：出门被迫戴口罩，结果痂被蹭掉好几个，留下小红坑
【饮食黑名单】 酱油醋暂时戒掉！火锅麻辣烫更是想都别想，我现在天天啃水煮鸡胸肉配蔬菜粥，连苹果都不敢咬（汁水刺激伤口），偷偷告诉你们，黑咖啡倒是能喝，还能消肿~
【尴尬时刻实录】 去小区超市买菜被大妈围观："姑娘你脸咋回事？"社死瞬间恨不得钻地缝，后来学聪明了，出门必戴遮阳帽+墨镜，假装自己是明星在躲狗仔，意外收获不少回头率hhh
【过来人忠告】 第3天开始结痂脱落，这时候才是关键期！洗澡时蒸汽会让痂软化，千万忍住别搓，我发现涂生长因子药膏时用棉签点涂，比直接用手干净太多，这点小技巧能让恢复快两天！
现在第七天,素颜已经敢出门倒垃圾了，虽然还有浅浅的粉印，但比刚开始好多了，最重要的是学会听话——医生说的前三天严格忌口，后几天疯狂补水，这些真不是吓唬人的！
最后想说,变美总要付出点代价，看着镜子里慢慢变干净的脸蛋，那些不能吃不能碰的日子也算值了，正在经历的姐妹坚持住，等结痂全掉那天，你会回来谢
