姐妹们！最近后台炸了锅，全是问"激光祛斑和光子嫩肤到底选哪个？"今天咱就扒开讲透！作为踩过无数医美坑的过来人，这期纯干货绝对让你看完省下私房钱~
【先搞明白它们是啥】 激光祛斑就像狙击枪——指哪打哪！高能量光束专攻黑色素，那些陈年老斑、痘印就像被瞄准的靶心，啪嗒啪嗒往下掉，而光子嫩肤更像是机关枪扫射，宽光谱的光波能把全脸的皮肤问题一网打尽，什么红血丝、毛孔粗大、暗沉发黄都给你收拾服帖。
【你更适合哪种？看这里划重点】 ▶️脸上有明确色斑（晒斑/雀斑/老年斑）→选激光 上次陪我闺蜜做超皮秒，亲眼看见医生拿着仪器在她脸颊上"啪啪"两下，三天结痂脱落后，那片陈年晒斑真就人间蒸发了！不过医生也说，像黄褐斑这种复杂斑需要多次治疗，不是一次就能解决的。
▶️想全面改善肤质（敏感/泛红/粗糙）→选光子 我去年做的M22光子，做完当下脸有点烫，敷完面膜立马能看到毛孔变细，特别适合那种看着没大毛病但总觉着皮肤不透亮的情况，做完确实像剥了壳的鸡蛋，不过要连着做3次才明显。
【痛感实录：谁更疼？】 激光祛斑像是橡皮筋弹脸，"滋啦"一声瞬间疼完，我做调Q激光时眼泪差点出来，不过也就一分钟的事，光子嫩肤反而像温水煮青蛙，治疗头在脸上滑来滑去，热热的刺痛能忍半小时，怕疼的姐妹可以提前敷麻药，但会降低治疗效果哦。
【恢复期避坑指南】 刚做完激光那周我才懂什么叫"见光死"！结痂期必须严格防晒，我出门戴帽子打伞还被同事笑成外星人，光子恢复期友好多了，第二天就能上班，只是脸会比平常更容易泛红，不管做哪个，前三天都要把防晒霜当饭吃！
【烧钱指数大比拼】 激光祛斑按斑点收费，单个雀斑几十到百来块，整脸做下来至少两千起跳，光子嫩肤单次800-2000不等，想要效果起码要做疗程，算笔账：要是主要祛少量斑点，激光划算；想整体改善肤质，攒钱做光子更值。
【我的血泪经验】 千万别被美容院忽悠着两个一起做！我当年心急同时做超皮秒+BBL，结果脸肿成猪头，恢复期翻倍，医生都说我这是花钱买罪受，现在学聪明了，每年秋天做光子打底，长出新斑再局部激光，钱包不瘪还能维持好状态。
最后说句大实话：不管是激光还是光子，术后防晒不到位都是白搭！我可是见过做完百万级项目还不涂防晒，三个月打回原形的冤大头，评论区说说你的选择困难症，帮你参谋怎么搭配最省钱
