"哎姐妹们，最近想去做激光祛斑但是又怕疼？我之前和你一样纠结得不行！"这是我三个月前在闺蜜群发的吐槽，现在终于有资格现身说法了，作为一个刚做完第三次激光祛斑的"老司机",今天就带大家沉浸式感受下这个过程到底有多疼。
【第一次躺上治疗床：心跳快过小鹿乱撞】 记得第一次进手术室时，护士让我签麻醉同意书的手都是抖的，虽然医生说会敷表面麻醉，但看着那台像科幻片道具的激光仪器，脑子里全是"滋滋冒烟"的画面，冰凉的麻醉膏糊在脸上时，我紧张得连呼吸都屏住了，心里默念着"就当给脸皮做个薄荷SPA"。
【倒计时开始：原来疼分这么多层次】 真正开打激光时才发现，疼的感觉就像有人拿着橡皮筋在你脸上弹琵琶！眼周这种薄皮肤区域确实刺痛明显，像是被仙人掌扎了下，但走到脸颊、额头这些角质层厚的地方，顶多算轻度蚂蚁咬的感觉，最意外的是唇周，本来以为会疼得咧嘴，结果居然像吃跳跳糖在嘴唇上爆开,酥麻大于刺痛。
【医生手速有多重要？血泪教训！】 这里必须点名表扬我的主治医生，她打激光的节奏就像在打节奏大师——每次光斑重叠不超过0.5秒，整个面颊2345个光斑打完只用了8分钟，后来听说有的医生是慢工出细活型，同一个位置能反复打三遍，这哪是祛斑简直是凌迟啊！所以选医生真要看手法视频,手速快的真的能减半痛苦值。
【术后修复才是终极考验】 别以为挨完激光就完事了，敷完镇定面膜那刻才是酸爽的开始，整张脸像被热水烫过的猪皮，又肿又紧绷，前三天洗脸都不敢碰，只能用生理盐水喷雾举着喷，吃饭都得翘着嘴角像只仓鼠，不过话说回来，看着那些褐色斑点一天天结痂变咖啡色,还真有种收获麦子的成就感。
【二刷三刷心态大转变】 第二次去的时候已经完全佛系，躺在那里还能刷短视频，发现个玄学规律：秋天做比夏天疼，可能因为紫外线强时皮肤更敏感，第三次直接选了午休时间来做，下午照常上班，同事还以为我过敏涂了炉甘石，现在看到镜子里干净透亮的脸蛋,突然觉得当初那点疼特别值当。
【避坑指南划重点】
- 麻药要厚敷够40分钟，发朋友圈说"做了个石头面膜"都不过分
- 自带冰袋比医院买的划算，术后冷敷能缓解60%灼热感
- 黄金72小时别碰水，某宝买医用无菌海绵擦脸神器亲测好用
- 防晒要做足三个月，我现在出门连口罩都镀了层隐形防晒霜
- 深色食物暂时戒掉，亲眼见过有人喝酱油汤导致反黑的惨剧
说真的，比起生孩子的十级疼痛，激光祛斑顶多算三级，但要是非说完全不疼，绝对是骗子！不过当你看见那些陈年晒斑像撕日历一样脱落，皮肤透出从未有过的光泽度，就会觉得这点疼就像痘痘挤破时的瞬间刺痛——疼完特爽快！现在每次路过美容院，闻到那股熟悉的烧焦味都莫名
