春天皮肤痒到抓狂?这5种中药泡茶喝,祛风止痒还你自在

一归堂 2025-05-08 科普健康 1603 0
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"换季身上起红疹子怎么办?""被蚊子咬了肿成馒头怎么消?"其实咱们老祖宗早就把这些小毛病研究透了,今天给大家整理5种祛风止痒的中药,都是菜市场能买到的寻常物,关键时候比药膏还管用!

皮肤瘙痒的"风"从哪来? 中医说的"风"可不是自然界的风,是指身体里像风一样游走不定的邪气,当风邪钻进皮肤,就会东挠西挠到处痒,特别是晚上钻进被窝暖和起来,那酸爽谁懂?这时候光涂药膏只能治标,得像扫地似的把风邪赶出去。

厨房里就能找到的祛风五宝

  1. 荆芥——皮肤急救员 上次去菜场看到卖荆芥的大叔,顺手买了两捆回来晒干,这黑褐色的小种子可是止痒高手,被蚊虫叮咬后抓一把煮水冷敷,3分钟就能缓解红肿,记得要用纱布包着擦,别让籽籽掉进伤口里。

  2. 防风——过敏体质守护神 有次看邻居张姐满脸疹子,她神秘兮兮掏出个布包,说是婆婆寄来的野生防风,这黄棕色的根片煮水擦洗,连着用三天,原本冒油的长痘脸居然褪红了,不过防风性温,油皮小伙伴别天天用。

  3. 蝉蜕——夜间瘙痒克星 药店角落的蝉蜕真是宝藏,那些空壳壳能治半夜突然发作的痒,抓一把煮沸当茶喝,淡淡的青草味带着点点咸,配点蜂蜜特别顺口,听说还能治小朋友晚上睡觉满床滚的毛病。

  4. 薄荷——随身止痒小空调 楼下王奶奶教我个小窍门:新鲜薄荷叶揉碎敷在痒处,凉丝丝的感觉瞬间镇压燥热,现在我家窗台上常年摆着薄荷盆栽,被太阳晒得皮肤发烫时,摘几片搓搓特别舒服。

  5. 金银花——湿疹克星 表姐家娃长奶癣那会儿,月嫂天天熬金银花水洗澡,这种藤条状的花蕾最擅长对付湿热引起的痒,煮出来的水带着清甜香气,晾温了给娃擦身子,红疙瘩两天就消下去了。

祖传妙用小技巧 ■ 组合拳打法:荆芥+防风各10克煮水,早晚擦拭患处,对付荨麻疹效果翻倍 ■ 懒人疗法:薄荷碎末装小布袋放枕头边,睡觉时蹭蹭脸特别解压 ■ 应急方案:被毒蚊子咬了马上嚼几片新鲜蒲公英叶子,汁液敷上去火辣感秒变清凉

特别注意这些坑 ① 血虚导致的干燥痒(比如老年人皮肤脱屑)要慎用祛风药,反而需要滋阴 ② 正在爆痘的皮肤别急着用热毛巾敷中药,先冷喷降温 ③ 孕妇用任何中药前都要问过大夫,有些活血药材碰不得

上个月我妈莫名浑身痒,我用防风煮水给她擦身,配合薄荷叶泡茶喝,三天就好利索了,这些土方法看着简单,却是几千年流传下来的智慧,家里常备些干货药材,比囤药膏强多了!

【温馨提示】中药调理讲究辨证施治,顽固皮肤病建议先看医生再用药,觉得有用记得点个关注,下期教大家用厨房调料做天然染发剂~

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