大家好啊，今天咱们聊聊一种藏在深山里的“宝藏中药”——生百本，这名字听着有点陌生？别急，其实它在南方山区的老百姓家里，可是一代传一代的“家庭医生”，尤其是换季咳嗽、喉咙发痒的时候，老人们总会翻出晒干的生百本，煮水一喝，效果比某些西药还管用，今天就带大家揭开它的真面目,看看这味不起眼的草药到底藏着多少门道。
生百本到底是啥？
先说说这名字，“生百本”听起来像不像“生百病”？其实它本名可能叫“百部”，但老一辈人总喊顺口了，就成了“生百本”，这味药主要长在山坡草丛里，根块长得弯弯曲曲，表皮黄褐色，掰开里头却是白白的，每年春秋两季，山里的采药人会挖它的根，晒干后当药用，别看它土里土气,可浑身都是宝。
我老家有个习俗，小孩咳嗽老不好，老人就会去山里挖几棵生百本，切成片煮水，加点冰糖，连喝三天准见效，小时候我总嫌它苦，偷偷倒掉，结果被奶奶抓个正着：“这药可是老祖宗传下来的，比你吃那些西药片强多了！”
为啥说它是“止咳神器”？
生百本最出名的本事就是止咳，中医讲究“对症下药”，它专治那种“喉咙痒得忍不住咳，但痰又不多”的干咳，村里人砍柴受凉了，或者老师讲课讲多了嗓子哑，都会用它煮水喝，原理也简单：生百本性温，能润肺化痰,还能杀灭呼吸道里的细菌病毒。
记得去年我感冒后咳嗽拖了半个月，吃药打针都不管用，我妈从柜子顶翻出一袋干枯的生百本，煮了一碗黑乎乎的水，我捏着鼻子灌下去，没想到当天夜里咳嗽就轻了一大半，后来查资料才知道，这药对肺炎球菌、流感病毒都有抑制作用，难怪老一辈人拿它当“土抗生素”。
除了止咳，它还能干啥？
别小看这根野草，除了止咳，它还有一堆“隐藏技能”：
- 杀虫：生百本含一种叫“百部碱”的东西，以前农村用来驱蛔虫、钩虫，小孩肚子里有虫，老中医会开方子，配上使君子、槟榔一起熬。
- 治皮肤病：鲜根捣碎敷在蚊虫叮咬的地方，止痒消肿特别快，我表妹湿疹老反复，用生百本煮水擦患处,居然慢慢褪红了。
- 抗疲劳：有次跟采药人聊天，他们说爬山累了，嚼几片新鲜的生百本，立马精神，后来查古籍发现，它果然有“益气补虚”的记载。
怎么用？有哪些讲究？
生百本的用法可多了,但最经典的还是这三种：
- 泡水喝：晒干的根片像茶叶一样，抓一小把沸水冲泡，加蜂蜜调味,适合长期抽烟的人日常护喉。
- 炖肉汤：广东人爱拿它和猪肺一起煲汤，说是“以形补形”，我试过一次，汤有点苦,但喝完第二天嗓子特别清爽。
- 外洗：身上长痱子或者荨麻疹，用生百本煮水晾凉后擦洗,止痒效果立竿见影。
不过要提醒一句：这东西虽好，但过量会中毒！有一次邻居大妈听说能杀虫，直接拿一大把煮水给孙子喝，结果孩子上吐下泻送医院，所以千万别自作主张加量,孕妇和小孩更要慎用。
如何挑选正宗的生百本？
市面上假货不少,记住这几个窍门：
- 看颜色：正宗的根片表皮发黄，断面白净，如果颜色太白,可能是硫磺熏过的。
- 闻味道：好的生百本有股淡淡的草药香,刺鼻的千万别买。
- 尝一尝：嚼一点尝味道，真货微苦带麻,像吃了薄荷糖后的那种麻感。
现代研究怎么说？
别以为只有老中医才吹捧它，现在科学也给了盖章，研究机构发现，生百本里的活性成分能抑制肺癌细胞生长，对慢性支气管炎、哮喘都有辅助治疗效果，不过话说回来，这些实验大多还在动物阶段，咱们普通人还是把它当日常保健就行,真生病还得去医院。
最后的叮嘱
写这篇文章不是让大家自己当医生，而是想留住这些快要失传的民间智慧，现在山里挖药的年轻人越来越少，很多中药面临断代危机，下次去山区玩，要是碰到野生生百本，记得手下留情——挖根等于断送它的性命,摘几片叶子体验下就好。
对了，如果你家也有祖传的生百本用法，欢迎在评论区分享！说不定你爷爷知道的偏方，正是打开这味中药的新
