最近总听身边朋友说"吃多了布洛芬伤胃"，让我想起小时候在中药房抓药的情景，其实老祖宗对付疼痛的法子可不少，今天就带大家认识几味藏在药柜里的"天然止痛剂",都是实打实的干货！
【第一味：元胡】 这味金黄的小颗粒可是中医界的"止痛明星"，上个月隔壁王阿姨腰疼得直不起腰，老中医开了方子，头一味就是醋制元胡，它最擅长对付气滞血瘀引起的疼痛，像痛经、胃痛、跌打损伤这类"闷疼"特别有效，记得要选浙江产的道地药材，泡水喝时加点蜂蜜,酸涩味能减轻大半。
【第二味：川芎】 号称"血中之气药"的川芎，特别适合风寒湿痹导致的关节痛，我爸年轻时落了肩周炎的毛病，每到变天就疼得龇牙咧嘴，去年我给他配了川芎当归炖鸡汤，连喝半个月，现在阴雨天也能灵活打太极了，不过孕妇千万碰不得,这味药活血力度堪比十重水浒拳法。
【第三味：白芍】 办公室姐妹们总备着的"姨妈救星"，其实就是炒白芍，上次同事小美痛经蜷在工位，我给她冲了杯白芍甘草茶，不到半小时就缓过来了，这味药最妙在既能柔肝止痛，又能养血调经，堪称女性福音，但要记住别空腹喝,容易反酸得像吞了颗柠檬。
【第四味：乳香没药】 这对"黄金搭档"专治外伤肿痛，去年踢球崴脚，老中医给开的泡脚方里就有这两味，乳香偏走气分，没药专攻血分，碾碎后加白酒调敷，消肿速度比云南白药还快，不过味道实在呛鼻,每次熬药都得憋着气开窗通风。
【第五味：姜黄】 厨房里常见的调料竟是天然止痛药！姜黄素不仅能给咖喱上色，对付风湿性关节炎更是一把好手，我妈晨僵的手指就是靠每天嚼片糖渍姜黄改善的，现在能利索地织毛衣了，但胃酸过多的人要少吃，毕竟姜科植物都带着股"辣劲儿"。
说个真事儿，楼下开超市的张叔常年被腰椎病折磨，西医建议动手术，后来试着用三七粉配丹参泡酒擦患处，坚持三个月居然能弯腰搬货了，不过这些偏方千万别盲目试，就像炒菜讲究火候,中药配伍也得遵医嘱。
现在药店里中成药琳琅满目，但要想药到病除，还得学会"对症下单"，比如受凉肚子疼适合喝姜枣茶，运动拉伤得用红花油搓热，牙疼含片五倍子反而更管用，建议大家家里常备个小药箱，放些三七粉、艾条、穴位贴,应急时能派大用场。
最后唠叨一句：中药调理讲究循序渐进，别指望喝两天就能断根，就像煲汤要文火慢炖，止痛也要给身体留足反应时间，要是疼得整宿睡不着，还是赶紧去医院，中西医结合治疗效果更佳，不知道各位有没有用过这些中药止痛的妙方？欢迎在
