"最近总冒痘，嗓子也疼，我妈让我每天用淡竹叶煮水喝，没想到三天就见效了！"类似这样的对话，可能在很多家庭都发生过，这种随处可见的野草，其...

大家好啊,今天咱们来聊聊一个中医里的"宝藏食材"——五倍子！别看它名字普通，这可是古代医书里频频出现的"万能选手"，最近总有人在后台问：...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班腰酸背痛？别急着吃保健品，试试被称为"南美人参"的玛咖！这玩意儿到底有啥神奇功效？怎么吃才能不浪费营养？今...

街坊们有没有发现,最近中药护肤突然火起来了？朋友圈总有人晒自制紫草膏，某宝上"紫草面膜"月销过万...但你真的了解这个神秘紫色小草吗？今...

哎，说起百部啊，很多朋友可能第一反应就是“止咳药”，确实，小时候感冒咳嗽，家里老人总爱煮点百部水给喝，但你知道吗？这味不起眼的中药材，可...

藏在深海里的"万能药箱"说起海螵蛸，很多人第一反应是"乌贼的骨头"，其实这个墨鱼体内的白色内壳，可是中医眼里的宝贝，早在《神农本草经》里...

最近总感觉嗓子干得像沙漠？熬夜后镜子里那张暗沉的脸是不是让你心烦？别急着买保健品，今天给你安利个老祖宗留下的养生宝藏——北沙参，这个藏在...

最近总熬夜刷手机到凌晨，第二天顶着黑眼圈爬起来时，闺蜜给我塞了包"助眠神器"——合欢花茶，"这可不是普通花茶，老中医都说它能疏肝解郁，比...

最近总感觉喉咙干得像沙漠？熬夜后嗓子冒烟却不想吃药？其实老祖宗早就给我们留了宝贝——天冬，这个长得像迷你蒜头的中药材，可是润燥界的隐藏高...

最近总睡不好？头发一把把掉？关节总酸疼？这些困扰可能一把路边野草就能解决！今天要说的主角就是夜交藤——这个听着像武侠剧道具的名字，其实是...