藏在深海里的"万能药箱"
说起海螵蛸，很多人第一反应是"乌贼的骨头"，其实这个墨鱼体内的白色内壳，可是中医眼里的宝贝，早在《神农本草经》里就有记载，历代医家把它当作止血良药，现在连西医都发现它含有85%以上的碳酸钙，简直就是个天然的"钙片制造机"。
我老家沿海的老人常说："家里备点海螵蛸，胜过西药一大把"，记得小时候看见奶奶总把晒干的海螵蛸挂在厨房，谁要是胃疼了就碾点粉末冲水喝，现在想想，这何止是民间偏方,简直是古人智慧的结晶。
现代人的"胃部保护神"
现在人十胃九病，海螵蛸最擅长的就是修护胃黏膜，它含有的碳酸钙能中和胃酸，就像给胃壁涂了层保护膜，有次朋友聚餐时同事突然胃痛，我给他喝了点海螵蛸粉泡水，没想到半小时后就缓解了，当然这只是应急,长期胃病还是要听医生的。
更神奇的是它的止血效果，以前渔民手上割伤，直接用新鲜海螵蛸磨粉敷伤口，现在医院也用它处理外伤出血，特别是那些难缠的渗血情况，去年我表弟踢球摔破膝盖,医生开的止血药里就有海螵蛸成分。
被忽视的补钙高手
别看牛奶钙片广告满天飞，论补钙性价比海螵蛸才是王者，每100克含钙量高达3700毫克，关键还自带促进吸收的磷元素，特别适合喝牛奶拉肚子的人，我邻居张阿姨坚持吃海螵蛸蒸蛋半年,骨质疏松指标都改善了。
小孩子缺钙夜里哭闹，老一辈会用海螵蛸煮汤，不过要记住别过量，每天控制在3-5克，不然容易便秘，最好打碎成粉加在粥里,既补钙又调理肠胃。
居家必备的"万能妙药"
湿疹瘙痒试试海螵蛸粉，去年我后背长满红疹子，撒了点海螵蛸末，三天就不痒了，它还能去湿气，梅雨天泡脚时加两勺,比生姜还管用。
最绝的是它能当牙膏用，古代没有美白牙齿的产品，达官贵人就用海螵蛸粉擦牙，现在超市里的洁牙粉很多还添加这个成分,既能去黄渍又不伤釉质。
使用禁忌要牢记
这么好的东西也有讲究，阴虚火旺的人要少吃，容易便秘，孕妇和结石患者要避开，里面的钙质可能加重病情，市面上很多打着"纯海螵蛸"的产品，记得选正规厂家,劣质品可能掺了贝壳粉。
辨别好坏有个土方法：真品轻咬会有涩感，闻着带点海水咸腥，假的往往光滑无味，买回家后放在阴凉处，隔段时间太阳下晒晒,能存好几年不坏。
厨房里的养生法宝
海螵蛸炖排骨汤是我家每周必吃的保健菜，做法简单：半块海螵蛸敲碎，和排骨枸杞炖两小时，汤奶白奶白的，孩子特别爱喝，还能做海螵蛸蒸蛋羹，打鸡蛋时放点粉末,既补钙又嫩滑。
沿海地区有用它腌咸菜的习俗，说是能解腻助消化，不过我建议用来炒韭菜，海螵蛸的碱味中和韭菜的辛辣，脆生生的特别下饭,还能养肝护胃。
从古至今，海螵蛸都在守护着中国人的健康，它不像名贵药材那样高高在上，却实实在在解决着普通人的病痛，下次去海边玩，别忘了带点回来，这个来自大海的馈赠，绝对值得放进你家的药箱和厨房，不过要记住，再好的东西也要适量，身体真出问题还是要及时
