最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声让我突然想起个事儿——去年这时候我冻得浑身发冷，结果用姜片红糖水发汗，第二天就活蹦乱跳了，今天...

"最近总熬夜皮肤差了好多""老是咳嗽真难受""晚上睡不着白天没精神"——这些话是不是经常听到？其实咱们老祖宗早就在药箱里备好了解决方案，...

"一杯咖啡三杯浓茶，眼皮还是粘得像被502粘住"——这大概是每个熬夜打工人都懂的痛，与其靠咖啡因硬撑到脱发失眠，不如试试老祖宗留下的提神...

最近总感觉吃完饭肚子胀得像个气球，稍微吃点凉的就反酸烧心，去医院一查，好家伙，慢性胃炎都陪我走过三个年头了，西医开的药片吃着管用，但总不...

最近总听街坊邻居念叨"身上老是青一块紫一块""脖子僵得像灌铅""膝盖疼得不敢蹲"......其实这些都是气血不通的表现！今天跟大家唠唠祖...

说起中药里的"苦口良药"，多数人先想到黄连、穿心莲，却鲜有人知有种叫"苦丁香"的药材，这味带着神秘感的草药，既是古人药箱里的常备军，也是...

最近总感觉浑身没劲？吃饭不香还老胀气？爬个楼梯都喘半天？这些信号都在提醒你——该给脾胃"充电"了！今天咱们就来聊聊那些能让身体"满血复活...

最近后台收到不少粉丝留言,说自己总是感觉胸口闷、嗓子眼堵着东西，早上起来还咳出白痰，去医院检查又没大问题，其实啊，这种情况多半和中医说的...

"师傅，这杜仲是不是得刮掉外层粗皮？"二十年前在同仁堂实习时，老药师敲着烟袋锅子直摇头："傻小子，全皮才是宝！"这句点醒我的话，让我从此...

苦丁香是啥？很多人第一反应就搞错了说起苦丁香,十个人里有八个会以为是厨房里那个调味的丁香，其实完全不是一回事！苦丁香的学名叫"鸬鹚屎"，...