最近总听朋友说"上火了上火了"，猛灌凉茶、吃火锅必配金银花露，结果越祛越虚，其实中医说的"虚火"可不是实火那么简单，今天咱们就来聊聊真正...

"老板，这人参是长白山的还是进口的？""小妹，给我称两斤川芎要现刨的"......走进全国各大中药材市场，此起彼伏的吆喝声里藏着千年药文...

最近总听朋友说"明明每天认真刷牙，牙齿还是黄黄的有异味"，其实这些问题八成和牙垢有关！作为研究中医养生5年的博主，今天给大家扒一扒老祖宗...

前几天邻居王叔下楼梯踩空崴了脚，整个脚踝肿得像馒头，他媳妇翻出药箱里的云南白药喷剂，老王却直嚷嚷"刺挠得疼"，我顺手从阳台摘了株蒲公英，...

作为两个孩子的妈妈,我太懂新生儿黄疸带来的焦虑了，大宝当年住院照蓝光时，我整夜盯着监护仪不敢合眼，后来遇到省中医院的张大夫，才晓得老祖宗...

最近后台总有人留言说"中草药长得都差不多"，今天咱就掏出压箱底的宝贝！耗时三个月整理的《中华本草图鉴》电子版终于搞定，整整365张高清原...

最近总听街坊邻居念叨"如意头"，说是老一辈传下来的养生宝贝，作为研究中药十多年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这个低调的"宝藏药材"——...

最近总听老中医提起"桑白皮"，说是调理咳嗽水肿的宝贝，这名字听着耳熟却又有点陌生，今天咱们就来扒一扒这个藏在桑树里的养生密码，桑白皮到底...

"体检查出缺铁性贫血，吃西药胃疼怎么办？"其实咱们老祖宗留下的药方里，藏着不少调理血虚的宝贝，今天我就带大家看看中医怎么对付这个"血色不...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发一把把掉、黑眼圈越来越重？别急着掏钱包买保健品，咱们老祖宗留下的补肾三宝——枸杞、山药、肉苁...