最近后台总有人留言说"胃疼起来真要命"，今天咱就来唠点实在的，作为跟着爷爷学中医二十多年的过来人，发现现在十个人里有八个胃不好的，那些瓶...

姐妹们,今天咱们聊点实实在在的——哺乳期最让人头疼的"堵奶"和"乳腺炎"该怎么解决？作为一个经历过三次堵奶的"资深"宝妈，我太懂那种涨到...

先搞懂为啥会奶水不足当妈后最怕啥？不是熬夜换尿布，而是娃饿得直哭我却"没粮"！很多新手宝妈明明喝汤喝水样样不少，可奶水就是下不来，其实中...

当妈后才知道，哺乳期最折磨人的不是熬夜喂奶，而是胸口像压了块石头似的涨奶痛，看着宝宝饿得直哭却吸不出奶，多少新手妈妈急得直掉眼泪？今天咱...

"喝中药调理身体呢，每天健身完又习惯来勺蛋白粉，这俩撞车了咋整？"要我说啊，这事儿真不是简单一句"能"或"不能"就能打发的，今儿咱就掰开...

最近天气越来越热，不少人嘴上起泡、喉咙发干、半夜睡不着——这些小毛病十有八九是被"火气"缠上了！老祖宗留下的中药里，藏着不少天然"灭火器...

前年清明回皖南老家扫墓，在田埂边看见一位阿婆蹲着挖野菜，她脚边的竹篮里躺着几株带着锯齿叶的紫色小花，凑近闻还有股淡淡的苦香，"这是苦菜呀...

最近总听老中医念叨"吃啥补啥"，原本觉得是句玩笑话，直到发现他们总给体虚患者开一种特殊药方——中药牛鼻，这个听起来有点"重口味"的药材，...

最近总有人在后台问：“虫草到底是啥？是中药还是保健品？”今天咱们就来唠唠这个被捧上神坛的“黄金草”，别看它名字里带个“虫”字，其实人家可...

"有没有能让尖锐湿疣自己掉的中药？"说实话，这类问题我见过太多太多了，作为三代中医世家传人，今天我就给大家抖一抖祖辈传下来的真本事，不过...