最近总感觉身体有点“堵”——熬夜后脸色发黄、动不动就累、嘴上起泡还便秘……朋友说这是肝火旺、气血虚，毒素排不出去，跑去翻中医书，发现一味...

“中药天肉”这名字听着有点怪，第一次听说时我也一头雾水，前阵子去山里采风，偶遇一位老中医，他泡茶时随手抓了一把“天肉”，说是祖传的养生宝...

"丫头，这六合草得用瓦罐熬，文火慢炖才能出药性，"小时候总见奶奶蹲在灶台前念叨这句话，她布满老茧的手捏着几株灰头土脸的野草，却像捧着稀世...

最近后台总有人留言说"便秘到底咋整啊"？今天咱不扯那些虚头巴脑的养生法，直接上硬货——老祖宗留下的中药方子"五仁散"，专治各种不服的便秘...

最近总听老街坊们念叨"浮椒"，说这味中药调理身子特别灵，作为研究中医药多年的爱好者，今天就带大家扒一扒这个看似陌生却暗藏玄机的宝贝，不过...

最近总有人在后台问"茹本是什么中药"，说实话第一次看到这个词我也愣了一下，翻遍《本草纲目》都没找到对应条目，后来仔细琢磨才发现，原来这可...

"你脸上这层透亮是从哪来的？"其实秘密就藏在我每天喝的养生茶里——中药白芙蓉，这个被《本草纲目》盖章的"美人花"，可是古代贵妃们梳妆台上...

最近后台收到不少朋友留言,说自己喝了调理便秘的中药后，发现大便带有黏液，担心是不是身体出问题了，今天咱们就来聊聊这个现象到底是怎么回事，...

最近总在养生博主的食谱里看到"砂仁"，去中药店也常被推荐这个药材，作为一枚常年靠奶茶续命的打工人，原本对中药嗤之以鼻，直到发现砂仁居然能...

"老板，这筐连翘咋不收了？"上周我在万寿路中药材市场听到个小伙子急得直跺脚，他刚从秦岭山里收来的连翘，在市场转了三圈都没找到买家，这场景...