说起厨房里常见的调味品,很多人第一反应是花椒、八角、桂皮这些，但要是问起"芥子"，估计十个人里有八个会发懵——这不就是超市调料区摆着的黄...

"降压药一吃就头晕，不吃又怕脑梗......"其实很多中年朋友都在纠结这事儿，西医降压药虽快，但长期吃总让人心里打鼓，今天给大家掏点压箱...

最近后台总有人留言说"吃啥都没味道""肚子胀得像气球"，其实这些都是脾胃在拉警报！咱们老祖宗留下的药食同源智慧，早就给这些问题准备好了解...

最近总在中药房看见一种浑身带刺的小果子,老中医说它叫金樱子，这名字听着就贵气，但您可别被它外表唬住——别看它个头不大，却是药食同源的养生...

"妈，这黑乎乎的小颗粒是啥？"小时候每次积食不消化，我妈总会从罐子里抓出一把焦香的小黑籽，让我嚼着吃，后来才知道，这不起眼的"零食"竟是...

藏在路边的"天然消炎药"走在乡间小路上,常能看见一种披着细毛的暗红色小草，叶子边缘带着锯齿状，掐断茎叶会流出白色汁液，这种不起眼的野草有...

最近天气像坐过山车，冷热交替最容易导致咳嗽反复，很多人咳得喉咙发痒、胸口闷痛，特别是早上起床总能咳出黄绿色黏痰，这种时候喝多少止咳糖浆都...

最近后台收到不少朋友留言,问中医对抗鼻咽癌有没有靠谱的调理方案，作为研究中医药抗癌多年的从业者，我发现很多患者都在西医治疗的同时寻求中药...

"妈怎么又把钥匙藏冰箱里了？""爸对着空碗发呆半小时了"——家里老人出现这些反常举动，儿女们心里是不是咯噔一下？去医院一查，诊断书上"阿...

最近总有人在后台问"六寸是指什么中药"，这个带着丈量单位的名字实在让人摸不着头脑，作为一个跑遍中药材市场的老饕，今天就带大家一探究竟，原...