最近天气越来越热，后台总有人留言说"天一热就浑身没力气，白天犯困晚上失眠，嗓子干得像冒火"，其实这些症状在中医里早有对策，今天要跟大家唠...

"听说中药泡酒能补精气，到底该用什么药材？"作为研究传统养生十年的自媒体人，今天咱们就掰开揉碎聊透这个话题，不过先说清楚，任何养生法都要...

开篇唠两句最近后台总有人私信问：“非淋到底能不能吃中药治好？该抓哪些药？”今天咱就掰开揉碎聊透这个问题，先说明白，非淋（非淋菌性尿道炎）...

牙龈萎缩到底是咋回事？现代人天天奶茶咖啡、熬夜加班，牙龈问题早就不是老年专利了，中医说这是“胃火上炎”或“肾气不足”的表现：胃火旺：爱吃...

最近总感觉身体像烧着小火炉？熬夜后爆痘、莫名烦躁、口腔溃疡反复……老中医说这是"血热"在作怪！别急着吃西药，今天给你扒一扒那些藏在中药铺...

最近总听身边朋友说"睡不着"，刷手机到凌晨三点，第二天顶着黑眼圈靠咖啡续命，这种恶性循环我也经历过，后来跟着老中医叔叔学了几招，发现中药...

最近总在后台看到有人留言问"石膏不是做豆腐的吗？""装修剩下的石膏能入药吗？"看来很多人还不知道，这个看似普通的矿物质，早在两千年前的《...

"妈！这碗黑乎乎的东西真的管用吗？"我缩着脖子盯着桌上冒着热气的中药汤，喉咙里像卡了块烧红的炭，连咽口水都疼得直抽凉气，母亲把蒲扇往腰间...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声又开始冒头了，每次听到同事"吭吭"清嗓子，我就想起小时候妈妈煮的那碗黑乎乎中药汤，其实咱们老祖...

清晨五点的露水还没散尽，老张头已经扛着铜锄往断崖沟里钻了，这个在太行山采了四十年药的老汉，裤脚沾着泥浆，腰间别着装药材的竹篓，远远看着就...