"大姐，你这蹲草丛里扒拉啥呢？"上周末在小区绿化带溜达时，撞见隔壁王阿姨正撅着屁股薅草，凑近一看，她手里捏着几株带着泥的"野草"，仔细一...

最近总有人问"喝中药能吃马齿苋吗？"，正好赶上春季野菜季，很多朋友都在挖马齿苋尝鲜，作为研究中草药多年的老中医，今天就跟大家聊聊这个常见...

从"痒到怀疑人生"到遇见老中医去年夏天,我的脖子后面突然起了一片红疙瘩，痒得钻心，去医院皮肤科说是体癣，开了一堆激素药膏，刚开始抹着确实...

川断是啥？名字听着像武侠小说里的毒药第一次听说"川断"，不少人会以为是江湖侠客用的剧毒，其实它却是中医眼里的"老实人"——专治腰腿痛、骨...

初识赤芍：藏在药柜里的"红颜知己"第一次在中药店见到赤芍，总以为它是某种染色的草根，直到老中医掀开玻璃罐，露出那一截截暗红色、布满皱纹的...

在云南楚雄的深山里,藏着一条不为人知的"黄金产业链"，每天清晨，当薄雾还未散尽，总能看到骑着三轮摩托的药农们，载着装满黄连的竹筐，沿着盘...

"医生开了中药调理身体，但家里还有燕窝没吃完，能不能一起喝啊？"这个问题看似简单，其实暗藏门道，作为研究滋补品多年的营养师,今天就带大家...

"妈！这碗黑乎乎的东西我绝对不喝！"小时候每次发烧，我妈端来的穿心莲汤都让我龇牙咧嘴，直到学了中药知识才明白，这个长得像佛珠的小家伙，可...

"头痛不是病，疼起来真要命！"这句俗语道出多少人的苦恼，在中医宝库里，有味专治头风的神奇药材——川芎，它像位深藏功名的侠客，既能化解血瘀...

最近天气越来越热，后台好多小伙伴留言说总觉得嗓子干、没精神，问我有没有简单又有效的养生方法，其实啊，咱们老祖宗早就留下智慧——用对中药材...