最近后台总有人留言问"带问号的中药长啥样"，今天咱们就来聊聊这个让人摸不着头脑的中药材——萹蓄，别看它名字里有个小问号，人家可是正儿八经...

"路边这种野草竟是中药宝库？上次回老家挖野菜，隔壁王婶指着田埂上的一片绿植说'这是败酱草，消炎去火比蒲公英还管用'，当时我还没当回事，直...

最近总感觉眼睛干涩、半夜容易醒？照镜子发现脸色发青、嘴角总冒痘痘？这些可能都是肝阴不足在报警，作为调养了半年肝功能的"资深养生党"，今天...

最近总感觉身体乏力，吃饭不香还经常胀气，去看中医才知道是脾虚在作怪，这脾虚啊，就像是身体的发动机动力不足，消化不好、气血运行慢，整个人都...

煎药前的准备工作，90%的人都做错了！很多人拿到中药包就直接扔锅里煮,其实这一步大有学问，补脾胃的中药大多含有党参、白术、茯苓、山药等药...

最近总感觉吃饭不香、肚子胀气？熬夜后浑身乏力像被抽干力气？这些都是脾胃在拉警报！咱们老百姓常说"脾胃是后天之本"，今天就给大家掏点真家伙...

最近总听朋友说"年纪轻轻胃却老了十岁"，十个人里有八个都捂着肚子说消化不良，其实咱们老祖宗早就留下调理脾胃的法宝——那些藏在药柜里的中药...

"才30出头的年纪，怎么总觉得腰酸得像背了个秤砣？""晚上明明很累，可夫妻生活总是力不从心..."这些问题听着耳熟吗？其实很多中年男性都...

最近总感觉累得喘不上气？爬个楼梯都腿软？照镜子发现脸色发黄没精神？十有八九是气血不足找上门了！别急着买保健品，咱们老祖宗留下的补气补血中...

姐妹们有没有发现，每次熬夜后脸色蜡黄、手脚冰凉？化妆再厚都遮不住黑眼圈？其实这些都是"血虚"在作怪！今天咱们不聊化妆品，聊聊老祖宗传下来...