最近朋友圈都在晒养生汤,我这老饕兼半个中医迷当然不能落后，今天必须给大家唠唠我家传的秘方——八味中药炖鸭汤，别一听中药就皱眉，这可不是苦...

最近气温骤降,后台好多姐妹都在问："手脚像冰块怎么办？""姨妈期肚子疼得打滚怎么破？"其实咱们老祖宗早就留下救命法宝——活血驱寒的中药材...

最近总感觉身体像堵了下水道？脸色暗黄、痘痘频发、便秘口臭……这些信号都在提醒你：该排毒了！今天咱们不聊西药，讲讲祖传的中药排毒智慧，我走...

最近总听街坊们念叨"年纪轻轻腰就疼""脸色蜡黄没精神"，其实这些问题多半和肝肾不足、气血不畅有关，咱们老祖宗留下的补肾活血养血中药智慧，...

"类风湿关节疼得整宿睡不着，西药伤胃又伤肝，到底该咋办？"今天咱们就来聊聊老祖宗留下的调理智慧，不过先说清楚，这些方子都是历代医家总结的...

最近总感觉身体像被什么堵住了？明明没磕没碰，身上却青一块紫一块；明明睡得够多，醒来还是浑身酸疼；照镜子发现舌头颜色发紫，嘴唇总是暗沉沉的...

"活血化瘀的中药是饭前喝还是饭后喝？""当归黄芪能直接泡水吗？"今天咱们就来唠唠这个关乎健康的大事，老祖宗留下的活血化瘀方子确实好，但吃...

说起中药里的"一口钟"，很多人可能一头雾水——这名字听着像口钟，难道是敲着吃的？其实它大有来头！作为民间流传千年的草药，一口钟不仅名字有...

最近发现身边很多朋友都在讨论高丽参，有人觉得它就是普通滋补品，有人坚持说这是正经中药，今天咱们就来掰扯清楚，这根身价不菲的"参中贵族"到...

"你们中医说的沙棘到底有啥神奇的？路边绿化带种的那种小果子真能入药？"每次遇到这种疑问，我都忍不住想拽着对方唠十分钟——这看似普通的橙黄...