"吃了狗胆？"这句话常被用来调侃人胆子大，但在中国传统医学典籍里，狗胆确实曾是一味正经药材，最近我发现不少网友在搜"狗胆的功效作用"，有...

"北人参，南田七"，这句老话道出田七在中药材里的江湖地位，最近总有人在后台问："听说田七能治百病？""长期吃田七会不会伤身？"今天咱们就...

最近总听身边的朋友提起一种叫"枫球子"的天然食材，有人说它能抗疲劳，有人拿它泡水治嗓子疼，甚至还有宝妈用来给孩子调理肠胃，这名字听着陌生...

你是不是经常在中药铺里看到一种名字特别有意思的药材——沙红柳？第一次听到这个名字时，我也以为它和红柳有关，后来才知道它是一种生长在沙漠边...

哎，最近总有人在后台问：“扼子到底是个啥？听说能治病还能养生？”今天咱们就来唠唠这个宝藏玩意儿！别看它名字听着有点陌生，其实早就藏在咱们...

最近总感觉腰酸背痛、精神不振？别急着掏钱包买保健品！在中医房里藏着个低调的"养生高手"——紫梢花，这个名字听起来像紫色小花的家伙，其实是...

"炒谷芽是啥？真的能消食吗？"今天就带大家好好聊聊这个被中医称为"五谷之芽"的养生宝贝，别看它就是普通稻谷炒制而成，里面可藏着大智慧呢！...

黑狗脊？不是狗尾巴草，也不是火锅底料！第一次听说"黑狗脊"的人，十有八九会脑补出一条黑毛大狗的脊背，或者以为是某种暗黑料理调料，其实它压...

最近总听老中医提起"郁金"这味药，说是疏肝解郁的宝贝，作为一个常年熬夜加班、压力大到月经不调的打工人，赶紧查了资料——原来这味黄澄澄的中...

说起中药里的"千年老网红"，龟板绝对算得上是一位低调的实力派，这块藏在乌龟肚子底下的宝贝，可是被李时珍老爷子在《本草纲目》里盖章认证的滋...