"哎哟！这膝盖又肿了！"上个月陪老妈爬山时，她不小心扭伤了脚踝，邻居王奶奶听说后，特意送来一把沾着晨露的绿草药，说是祖传的跌打秘方，我看...

前些天去湘西丈母娘家,发现后山竹林里挂了好多被锯开的竹筒，正纳闷呢，丈母娘神秘兮兮地掏出个塑料瓶，里面蠕动着乳白色的蜂蛹："这可是咱们苗...

前段时间陪爷爷复查身体，老中医翻着厚厚的《中国药典》说："很多抗癌良方都藏在这本国家药典里呢！"这话让我来了兴趣，作为传承千年的中医药精...

千年调味料的逆袭之路厨房里那根不起眼的肉桂棒，泡水喝能驱寒，炖肉时添香，没想到最近被养生圈疯狂打卡，从中医古籍到现代实验室，这味"长寿药...

藏在古书里的养生秘密前些天收拾老宅翻出爷爷的旧药箱，底层压着块泛着黄油光泽的木头，凑近闻着有股穿透灵魂的凉香，爷爷说这是祖上留下的白檀木...

最近总听邻居王婶念叨"白木是个好东西"，我这才知道小区里那棵不起眼的白木树居然浑身是宝，今天就带大家扒一扒这个低调养生高手的真面目,看完...

最近总听街坊们念叨"身子虚得补补"，去中药房抓药时发现，老师傅总爱往方子里加把黄澄澄的炒山药，这看着不起眼的小东西，可藏着老祖宗的养生智...

最近去海鲜市场总能看到肥嘟嘟的东风螺，摊主一边吆喝"补肾高手"一边演示撬壳手法，看得人直咽口水，不过要说这螺肉真有那么神？今儿咱就掰开揉...

"夏天树上捡的知了壳能干啥？听说能入药是真的吗？"作为从小在中药铺长大的三代中医，今天就带大家揭开蝉蜕这味"金蝉衣"的神秘面纱，别看它只...

最近总听老中医念叨"儿茶是个宝"，这黑乎乎的小块药材到底藏着什么玄机？作为常年研究中草药的资深爱好者，今天就带大家揭开儿茶的神秘面纱，别...