春风一吹,小区里的桔树又开花了，那白白胖胖的小花儿挤满枝头，清香扑鼻，总让人忍不住停下脚步多闻几下，可别小看这不起眼的小花，它可是藏着不...

最近全国各地开启"蒸桑拿"模式，后台好多读者留言说胃口差、没精神、总感觉喉咙堵着难受，翻出我妈寄来的藿香正气水才突然想起，咱们老祖宗留下...

最近总看见山里头长着一簇簇紫黑色浆果的植物，老辈人叫它"鸡头黄精"，这玩意儿看着不起眼，可真是个养生宝藏！我专门请教了几位老中医，翻遍医...

兰草是啥？为啥被中医盯上？兰草可不是路边随便长的野草,人家在《本草纲目》里就有记载！它学名叫“佩兰”，长得像薄荷叶，开紫红色小花，闻着有...

最近总在中药房看到一种灰白色的"龙骨"，老中医说这是龙齿——别误会，它可不是恐龙牙齿，而是古代哺乳动物的化石，这味药在安神圈悄悄走红，有...

大家好啊，最近总有人在后台问我：“宽杏叶到底有啥用？”说实话，第一次听到这名字时我也一愣——宽杏叶是啥？后来查资料才发现，原来这玩意儿在...

说起连子，可能很多人第一反应是"莲子"的别称，这个藏在莲蓬里的小小果实，早在《本草纲目》里就被记载为"补中益气、养心安神"的宝贝，今天咱...

从"杂草"到"宝贝"——苦生根的逆袭之路记得小时候在乡下外婆家，总能看到田埂上长着一种叶子皱巴巴、开小黄花的野草，外婆常说："这苦兮兮的...

最近总听朋友念叨"密旋覆花"，说是养生圈的新宠，我扒拉了好几天资料才发现，这朵不起眼的小黄花居然藏着这么多宝藏用法！今天就带大家沉浸式感...

深山偶遇龙须菜，奶奶教我认清"龙胚芽"前年去滇南采风，在彝族寨子的后山遇到位采药的老人，他竹篓里一簇翠绿的嫩芽引起了我的注意——这不就是...