路边野花竟是千年良药？芍药的前世今生要说春天最打眼的花,牡丹稳坐C位，但它的"邻居"芍药可一点都不逊色，这朵被古人称为"花中宰相"的仙子...

最近总听老中医提起"全虫"，很多朋友以为这是某种新兴保健品，其实它可是有着千年历史的中药瑰宝！今天咱们就来聊聊这个被称作"动物人参"的神...

最近总感觉身体沉重、关节酸痛？空调吹多了膝盖发凉？别急着吃西药，咱们老祖宗有个调理身子的妙方——桂枝附子汤，作为中医经典名方，它可不是简...

最近总感觉身体像生锈了一样？熬夜加班后浑身酸痛？别急着往药店跑！今天要给大家安利个藏在深山里的"养生宝藏"——娑罗子，这个听着像武侠小说...

最近被朋友疯狂安利了一种叫"布渣叶"的草药，说是既能消食又能祛湿，甚至还能当减肥茶喝，作为一个常年被"吃饭撑到嗓子眼"困扰的吃货，我立刻...

"最近总感觉嘴里有味还便秘，喝了三天布渣叶茶居然通畅了！"上周闺蜜跟我吐槽身体小毛病时，突然掏出这个宝藏食材，作为研究食疗十年的野生养生...

最近身边朋友都在讨论养生话题，我发现个有意思的现象——年轻人保温杯里泡枸杞已经不算新闻了，现在连00后都开始研究"中药咖啡""草本奶茶"...

"青黛这味中药到底有啥用？"作为从小看着家里药柜长大的中医迷，今天就带大家揭开这抹神秘蓝色的面纱，别看它只是一味不起眼的粉末，背后藏着五...

最近被朋友安利了一个"宝藏零食"——生南瓜子，说是每天嚼一把就能给身体"充电"，刚开始我还不信，结果上网一查才发现，这不起眼的小瓜子居然...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，同事小王捂着嗓子直叹气："这喉咙肿得连咽口水都疼！"老中医出身的张大夫路过时神秘一笑...