说起中药里的"千年网红"，川芎绝对算得上一号人物，这味带着浓郁香气的草本植物，从《神农本草经》时代就开始守护中国人的健康，不过最近总有人...

朋友们,今天咱们来聊聊一种田间地头常见的"养生高手"——大蓟，别看它浑身带刺像个"野蛮生长"的野草，人家可是正儿八经载入《本草纲目》的中...

最近总听中医粉们念叨"侧柏炭是个宝"，作为常年被口腔溃疡、熬夜上火困扰的打工人，赶紧把压箱底的研究拿出来分享！今天就带大家深度扒一扒这个...

最近总听云南的朋友提起一种叫"滇丹参"的草药，说是当地人调理身体的宝贝，作为常年被肩颈酸痛困扰的上班族，赶紧托人捎了点回来，这一研究才发...

记得小时候在老家,田埂上总能看到一簇簇黄色的小花，风一吹就变成漫天飞舞的"小伞兵"，那时候只觉得好玩，哪知道这些不起眼的蒲公英竟是中医眼...

"哎这棉花籽能干啥？"小时候在农村长大的朋友，估计都见过晒谷场上成堆的棉花籽，老一辈总说这玩意儿"喂鸡都嫌硬"，谁曾想如今摇身一变成了养...

最近总熬夜加班，整个人像被抽干力气的气球，同事看我整天无精打采，神秘兮兮递来一个小布袋："试试这个，比咖啡管用！"打开一看是些淡黄色的干...

最近总有人问我：“麻黄到底能不能吃？听说治感冒特灵，但网上又说有毒？”今天咱们就来唠唠这个让人又爱又怕的中药——麻黄，作为从医二十年的老...

最近刷短视频总看到有人用蚕茧敷脸，评论区一堆人问"这玩意儿真有用吗？"，要说这蚕茧啊，可是被低估的宝藏！咱们平时只知道它能抽丝剥茧做衣服...

最近总在养生圈听到"醋延胡索"这个名字，朋友圈里有人用它泡水治痛经，楼下药店老板说它能调理肠胃，连隔壁王阿姨都说这是祖传止痛秘方，作为一...