最近总听身边朋友念叨"驴膏"，有人说它比燕窝还补气血，有人却觉得是智商税，作为研究养生食材多年的老饕,今天必须带大家看清这个传承千年的滋...

"最近总感觉胸口闷得慌，老中医给开了郁金这味药，说是能疏肝理气，"邻居张阿姨捧着药方神秘兮兮地跟我说，这让我想起小时候在中药铺里总能看到...

"妈，阳台那盆罗勒能摘了吗？"上周邻居王婶来串门时，盯着我家窗台上的绿植直咽口水，这场景让我忍俊不禁——谁能想到这株被当作观赏植物的香草...

最近总感觉身体像被什么堵住了？体检报告上那些结节、增生看得人心慌？别急着吃药，咱们老祖宗的食疗智慧里早有答案，今天要说的这对海鲜CP——...

（一）山野偶遇"长寿树"，揭开地侧柏的真面目前年在老家爬山时，偶然发现一种枝干虬曲、叶片葱郁的矮灌木，当地老人说这叫"地侧柏"，别看它不...

最近总听邻居王婶念叨"八棱麻泡酒治腿疼"，我查资料才发现这玩意儿居然是中药里的"隐形冠军"！今天就带大家扒一扒这种长在山沟沟里的宝贝，看...

最近挖到一种藏在山里的"神仙草"，老中医都叫它"石头缝里的宝"！今天必须给大家唠透小叶石苇——这个听着像野菜的名字，其实是专治现代人亚健...

朋友们,最近总有人在后台问我：“路边挖的蒲公英到底能不能吃？真的能降火吗？”今天咱们就来唠唠这个随处可见的“药草之王”，别看它不起眼，从...

"妈！咱家院子里的蒲公英又长出来了！"每次看到阳台花盆里冒出的嫩黄小花，我都忍不住跟老妈报告，这个在春风里摇曳的小野花，可是咱们老百姓身...

"听说桃仁能打胎？坐月子吃了会不会回奶？"每次看到这种问题我都哭笑不得，作为从小喝中药长大的南方人，今天咱们就来掰扯掰扯这个让人又爱又怕...