最近总听身边朋友说"脾虚湿气重"，跑去看中医抓了中药，一瞧方子里总有个叫"白术"的名字，这味不起眼的中药材到底有啥本事？今天咱们就来唠唠...

"路上摘的飞扬草能直接泡水喝吗？""听说这草能治拉肚子是真的吗？"今天咱们就来聊聊这种田间地头的"宝藏植物"，作为从小在南方长大的孩子，...

白术到底是啥？走在山间的老中医或采药人，常会弯腰捡起一块灰褐色、带"疙瘩"的根茎——这就是白术，它长得不起眼，却是中医里的"万能配角"，...

"老是觉得累，手脚发软，吃饭不香，到底该咋办？"翻遍后台留言，发现十个人里有八个都在被"气虚"困扰，作为研究中医养生多年的自媒体人，今天...

最近总感觉胃口不好、身体乏力？去中药店抓药时老中医推荐了熟白术，回家一查才发现这味"平民人参"居然藏着这么多养生密码！今天就带大家深度扒...

哎，说起灵芝啊，大家可能第一反应就是“仙草”“长寿药”，毕竟电视剧里神仙们都拿它当宝贝，不过你可别以为这只是传说，人家灵芝在现实中可是正...

"最近总熬夜肝火旺，老中医给开了个奇怪药方——紫贝齿，这名字听起来像武侠小说里的暗器，没想到竟是一味正经中药材！"估计很多朋友第一次听到...

姐妹们！今天必须给你们扒一扒中药界的实力派选手——白术！这个长得像生姜的干货，可是咱们老祖宗传下来的养颜养生神器，最近总有人在评论区问"...

"前年挖笋时不小心划破腿，老把头往伤口撒了点草药粉，血立马止住了，后来才知道那是晒干的竹鞭三七......"每次听村里老人讲起山里宝贝，...

最近总听身边朋友念叨"每天吃几粒似仁"，这名字听着像古代秘方，其实现在超市保健品区都能买到，不过别急着跟风，今天咱就掰开揉碎讲讲这个被称...