说起中药里的"石头药"，很多人第一反应就是石膏、磁石这类常见药材，但有一种被称为"女科要药"的矿石，却常常被忽略——它就是石英，这个藏在...

竹茹到底是个啥？很多朋友第一次听到"竹茹"这个词，可能会以为和"香菇""木耳"是亲戚，其实竹茹是竹子的"中层内衣"——把新鲜竹子去掉外皮...

"嗓子干痒咳嗽吃什么好？""熬夜后胃不舒服该咋办？"今天咱们就来聊聊中药店里的宝藏——沙参，这个看似普通的根茎类药材，可是滋阴润燥的高手...

老祖宗留下的"祛湿退黄黄金组方"最近天气闷热潮湿,很多小伙伴是不是总觉得身体沉甸甸的？脸上冒油、嘴巴发苦，甚至早上起来眼皮都肿？这些信号...

紫蒜到底是啥？白蒜的“亲戚”还是“逆袭版”？很多人以为紫蒜是转基因产物,其实它只是大蒜家族的“高颜值选手”，普通白蒜表皮雪白，而紫蒜天生...

"最近总咳不停，朋友推荐了川贝炖雪梨，但跑了好几家药店都没买到正宗的......"相信很多注重养生的朋友都有过类似经历，作为中医润肺界的...

初识短柄菝葜：山野里的"金刚藤"说起短柄菝葜，很多人可能一头雾水，但要是提到它的俗名"金刚藤"或"土茯苓"，不少老一辈就能想起田间地头那...

最近总熬夜加班，脸上冒痘、嘴巴发苦，朋友推荐了个祛火茶方子，里面有三味中药特别抓眼球——大黄、栀子、茵陈，这三兄弟凑一块儿到底有啥魔力？...

说起养生界的超级明星,枸杞绝对算得上是"顶流"选手，这个红彤彤的小果子，既能泡茶又能炖汤，最近还成了年轻人保温杯里的标配，但很多人可能不...

"故籽"这个名字听起来有点陌生？别急，其实它早就藏在你的生活里！无论是煲汤时浮起的小黑点，还是中药铺里泛着油亮的干果，这种不起眼的小东西...