最近整理老家相册时翻出一张老照片,画面里是我蹲在溶洞门口，对着晶莹剔透的石钟乳直流口水，当时只觉得这像极了冰糖葫芦的巨型版，现在想来却藏...

最近总听朋友说"感觉自己湿气重"，有的拼命喝红豆薏米水，有的天天艾灸拔罐，其实咱们老祖宗留下的中药方里，有个低调却实用的祛湿妙方——四苓...

最近总听老中医提起一种野草叫"田基黄"，说是田间地头常见的宝贝，前几天去郊外采风，还真在田埂上看到这种黄澄澄的小花儿，没想到这不起眼的植...

从"跌打秘方"说起：土鳖虫是啥玩意儿？前几天我妈腰闪了,邻居大妈神秘兮兮地塞来一包黑褐色的虫子，说这是"土鳖虫磨粉，一天两次，三天准好"...

厨房里的"药匣子"——小茴香到底有多神？姐妹们有没有发现,炖肉煲汤时加一把小茴香，香味瞬间就勾人魂魄？这个藏在调料罐里的小家伙，可不只是...

在老家的田埂上，总能看到一种贴着地皮生长的嫩绿小草，老一辈人常说"这草能救急"，却很少有人知道它的学名——土茵陈，这个被《本草纲目》收录...

最近总听老中医念叨"五味子配茵陈，护肝养命不费劲"，本来以为是老人家的偏方迷信，结果查了资料才发现真有讲究！作为常年熬夜码字的自媒体人，...

前些天回老家爬山，在溪边石头缝里看见一丛绿油油的草，老辈人叫它"石昌蒲"，当时没在意，后来跟中医朋友聊天才惊觉这竟是个宝！今天就带大家扒...

最近总听邻居王婶念叨"野月季根泡酒治腰疼"，我一开始还纳闷：这路边常见的野花根，真有这么大本事？直到翻遍医书典籍才发现，这不起眼的根须里...

最近总感觉身体沉甸甸像裹着水汽？脸上痘痘反复冒个不停？这可能是体内湿气重的信号，咱们老祖宗留下的食疗智慧里，有个不起眼却超给力的宝贝——...