最近总熬夜加班,头发一把把掉，脸色蜡黄得像棵蔫白菜，隔壁王阿姨看我可怜，塞给我一包黑乎乎的小果子："闺女，这五味子泡水喝，比啥补品都管用...

"麦冬到底是啥？听说能润肺，真的假的？"作为研究中药多年的老中医爱好者，今天就带大家好好认识这个宝藏药材，别看它长得瘦瘦小小，却是滋阴润...

最近总听身边朋友念叨"体虚湿气重"，试遍各种养生法效果却一般，偶然间发现老中医开的药方里总有几味"特殊药材"——没错，就是那些看着让人起...

最近总听老中医念叨"麦冬是个好东西"，我这才知道原来家附近药店里灰扑扑的麦冬，竟是中医眼里的"宝藏药材"，今天咱们就来唠唠这个看着不起眼...

"妈，我嘴角又起泡了，疼得不敢吃饭！"隔壁张阿姨看见我捂着脸直皱眉，从厨房抓了一把丁香塞进我手里："拿白酒泡上，每天抹两次，三天准好！"...

最近朋友圈刮起一阵"中药虫包"风，有人说它是祛湿神器，有人却质疑是智商税，作为研究中医养生多年的博主，今天咱们就来扒一扒这个神秘虫包的真...

"中药到底有没有用？"作为一个喝了二十年中药汤的资深养生迷，今天必须给大家扒一扒那些藏在药柜里的宝藏用法，别以为中药只能煎汤喝,这些千年...

最近不少朋友在后台留言问中药玳瑁的事儿,作为从业十年的中医药爱好者，今天就带大家好好唠唠这个"海洋宝石"的前世今生，别看它名字带着股贵气...

最近整理药箱时翻出一包干丁香，突然想起小时候奶奶总用它给我治蚊子包，这不起眼的小锤子外形的药材，居然藏着这么多外用妙招！今天就带大家扒一...

"最近总感觉身体沉甸甸的，脸上还冒油痘，朋友说让我试试用荷叶煮水喝，没想到喝了一周，居然便秘好了，连着瘦了3斤！"隔壁王婶一边晾晒干荷叶...