在南方的山林间,总能看到一种枝干布满尖刺的灌木，老一辈人都知道它叫"两面针"，这种看似普通的植物，却是中医宝库里的"全能选手"——既能对...

"牙痛不是病，疼起来真要命"——老祖宗早就知道两面针治牙疼最近总熬夜加班，火锅烧烤配冰啤，结果昨天半夜被牙疼醒！翻遍药箱找不到止疼药，老...

最近总听身边朋友提起"麦芽鸡内金煮水"，有人说这是脾胃救星，有人夸它是消食利器，作为研究食疗多年的从业者，今天咱们就来扒一扒这碗看似普通...

最近闺蜜家娃又积食了,小肚子鼓得像西瓜，半夜哭闹不睡觉，她翻出婆婆给的"神秘小方子"——麦芽鸡内金煮水，没想到喝两天就见效，这让我想起小...

姐妹们！今天必须给你们安利一个宝藏组合——玫瑰+益母草！别看它俩都是常见的花草茶原料，但搭配起来简直是“王炸组合”，尤其对女生来说，堪称...

功效篇：木香是宝藏还是鸡肋？说起木香,很多人第一反应是"中药铺里常见的药材"，甚至有人把它和熏香搞混，其实人家可是正儿八经的"药食两用"...

最近总听老中医念叨"蜜前胡"，说是润肺止咳的宝贝，作为常年靠嗓子吃饭的自媒体人，立刻勾起了我的好奇心，查资料时才发现，这个被蜂蜜炮制过的...

"密紫苑到底有啥用啊？"今天就带大家深扒这个中药界的宝藏选手！作为从医二十年的老中医，我发现现在年轻人养生都流行喝花茶，但真正懂药材的没...

最近总听身边朋友念叨"蜜前胡"，说是养生圈的新宠？作为研究中药多年的老中医，今天必须给大家掰扯清楚这个宝贝！不过先划重点：再好的东西也有...

"老张，你最近怎么不拄拐了？"楼下遛弯的李大爷盯着邻居直嘀咕，老张乐呵呵挽起裤腿："多亏了老家寄来的'牛筋草'，每天煮水喝，半个月腰就能...