"妈，这盆里种的到底是薄荷还是香菜？"上次回家看见阳台上绿油油的盆栽，我还以为是老妈新养的观赏植物，没想到她神秘一笑："这可是好东西，你...

最近总有人在后台问"红蓝草药到底有啥用？"说实话这名字第一次听我也懵了三秒——直到发现原来这是民间对几种特色草药的统称，今天咱们就来唠唠...

最近总听朋友念叨"湿气重"，脸上冒油、肚子胀、舌头腻得像糊了层膜……试遍红豆薏米茶也没用？其实咱们老祖宗早就留下个"祛湿高手"——广藿香...

最近总睡不好？情绪像坐过山车？别急着吃安眠药！老祖宗留下的合欢花，可是调理身心的宝藏，这朵自带治愈属性的花，不仅藏着千年中药智慧，更是现...

最近总听街坊们念叨"上火""体寒"，翻遍家里的药箱却找不到合适的调理方法，其实咱们老祖宗留下的药草里，藏着三味居家必备的"调和高手"——...

大家好啊！最近总有人在后台问我："听说红蓝叶特别养生，到底有啥用？"今天咱就来唠唠这个宝藏植物，不过说实话，第一次听到"红蓝叶"的时候，...

最近总听身边朋友念叨"怀芽花叶"，说是养生圈的新晋顶流，作为研究中草药十年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这味药食同源宝贝的真面目，别看...

最近总听老中医念叨"黄柏知母肉桂汤"，说是调理虚火的宝藏方子，作为常年熬夜的打工人，我立马来了精神——这三味药听着就厉害，但真有传说中那...

最近总听老中医提起"黄柏、知母加肉桂"这个黄金组合，说是既能祛火又不伤阳气，作为常年被熬夜、压力折磨的现代人，我决定好好研究下这三味药到...

最近总感觉身体像漏气的气球,白天犯困晚上失眠，稍微动动就出虚汗，老中医给我开了个方子，里面黄芪和知母的搭配让我特别好奇，原来这两味药草简...