最近闺蜜小敏总抱怨"姨妈期疼得直冒冷汗"，作为养生达人的我立马从抽屉掏出个宝贝——晒得油润发亮的川当归片，"这是我妈从四川寄来的道地药材...

最近总听朋友说上火了喝凉茶没用，嗓子疼得像吞刀片，翻遍家里的药箱才发现，老祖宗留下的中药柜里躺着个"灭火神器"——川楝子，这味被《本草纲...

最近总听街坊说老家山上长的"寻骨风"能治腰腿疼，我这心里直犯嘀咕，正好前些天在中医院碰见退休的张院长，老爷子可是正儿八经省中医学院毕业的...

最近总听老中医提起"川栋"这味药，刚开始还以为是四川产的什么树果子，后来查资料才发现，原来这川栋可是个宝藏药材！今天就带大家好好扒一扒这...

最近总听街坊邻居念叨"川根"，说这味中药能治腰腿疼还能补气血，作为研究中药材多年的爱好者，今天就带大家好好唠唠这个宝藏药材，别看它名字土...

哎，姐妹们有没有听说过一种叫"泽兰"的中药？上次我去中药店抓药，老师傅看到我月经不调的问题，第一个就推荐了它，当时我还纳闷呢——这名字听...

最近总感觉手脚冰凉睡不热被窝？每次大姨妈都疼得直冒冷汗？姐妹们别慌，今天我要安利一个奶奶辈传下来的养生秘方——川芎当归炖鸡蛋，这可不是普...

朋友们！今天咱们来唠点"红得发紫"的养生干货——大红花茶！别小看这朵泡开后能染红整杯水的花儿，它可是藏着能让全身细胞欢呼的秘密武器，作为...

最近总有人在后台问我："听说穿山甲鳞片能通乳、治风湿，这些山甲功效到底有没有科学依据？"作为一个研究中草药十几年的从业者，今天咱们就来掰...

前几天收拾厨房发现一包干墨鱼骨,我妈说这是老辈人传下来的"万能药"，我本来当成普通食材废料，结果上网一查——好家伙！这不起眼的小骨头居然...