咱们祖辈常说"草木皆良药"，以前总觉得是老人家的迷信说法，直到这些年跟着中医前辈们学习，才发现房前屋后那些不起眼的野草，居然都是隐藏的养...

"吸狗"能减压？科学认证的治愈力你发现没？朋友圈晒狗的照片总是点赞最高，短视频里萌宠日常总能让人忍不住看完，这不是巧合！日本东京大学曾做...

藏在古方里的"灭火高手"前阵子连着熬夜赶稿，嘴上起了一串水泡，朋友塞给我一包黄柏茶："喝这个比喷西瓜霜管用！"没想到喝了两天，火气真消了...

最近总听朋友念叨"黑杜仲"，说是养生圈的新宠，作为研究中药十几年的"老药罐子"，我摸着家里那根黑褐色的杜仲皮直笑——这玩意儿不就是普通杜...

"妈，炖肉能放花椒吗？"小时候每次问这句话，老妈总会说："傻孩子，不放花椒哪来的香味？"谁能想到这个飘着麻香的小颗粒，竟是中医眼里的养生...

前年去东北亲戚家串门,发现他们家泡药酒的陶罐里泡着几根红褐色带刺的树皮，亲戚神秘地说："这可是长白山老林子里挖的红毛五加皮，冬天喝两口，...

"妈，我嗓子疼能不能喝姜汤？"小时候每次感冒，我妈总会往锅里扔几粒花椒，当时我只觉得这黑乎乎的小籽又麻又涩，直到学了中医才明白，原来这颗...

"哎呦喂！这脚踝肿得跟馒头似的咋整啊？"上周隔壁王婶崴脚时哀嚎的那一嗓子，让我突然想起抽屉里那盒祖传的见肿消药膏，要说这玩意儿可真是个宝...

"听说开结散方能治百病？""这个中药方子真的能通血管吗？"今天咱就掰开了说透这个千年古方，不过先说好，咱不卖药也不治病，纯分享知识，看完...

最近总在后台看到有人留言问"决明子到底有啥用？"作为喝了三年养生茶的老中医爱好者，今天就带大家深度扒一扒这个被低估的中药宝藏，别看它只是...