最近后台总有人催我写茯苓，说这白白胖胖的药材除了煮粥还能干嘛？今天咱就掰开了说透！作为药食两用的"养生万金油"，茯苓可藏着不少让人惊喜的...

上肉桂到底是啥？别和普通肉桂搞混了！很多朋友听到"上肉桂"可能会一头雾水，其实它就是肉桂中的"优等生"，咱们平时买的肉桂分三六九等，而上...

说起中药房里那些褐色的干货,茯苓绝对算得上是"明星选手"，这个被古人称为"四时神药"的白色块根，既能入药又能当食材，从《神农本草经》到现...

咱们老百姓家里总藏着些养生宝贝,前阵子去乡下亲戚家串门，发现院子里种着几株枝头挂满青果的树，一问才知道叫"枳尧"，老中医亲戚随手摘下几颗...

最近总熬夜，肝火旺得不行，脸上爆痘、嘴里发苦，整个人像闷了一口浊气，老中医朋友看我舌苔厚腻，随手抓了一把蒲公英和茵陈：“煮水喝，比吃药管...

最近总听身边朋友念叨"穿心连片"，说这东西特别神奇，但具体好在哪又说不清楚，作为研究中药养生多年的爱好者，今天我就来给大家扒一扒这个让人...

约1300字）最近总听邻居王婶念叨"上火便秘"，药店抓药时看见她捧着个棕色小罐子问："这是郁李仁吗？听说治便秘一绝？"我这才想起这味被遗...

"妈，这黑乎乎的东西真能治头疼？"二十年前看着母亲在砂锅里炖天麻的场景，我满心怀疑，直到去年自己被偏头痛折磨得夜夜难眠，才想起这个藏在老...

最近总在短视频刷到金线莲,评论区天天有人问："这玩意儿真有那么神？"作为混迹中药材市场十年的老炮儿，今天就带大家看看这个藏在深山里的"仙...

最近总听朋友念叨"萆薢"这味中药，说是祛湿神器却不知道怎么用，作为研究中药材多年的从业者，今天必须给大家掰扯清楚这个宝藏药材！别看它名字...