最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的人越来越多，老张就是其中一个，白天咳、晚上咳，喉咙像卡了块痰怎么也清不干净，去医院开了瓶半夏露，没想到三天就...

最近总感觉胸口闷闷的,像压了块石头？情绪像过山车一样忽高忽低？照镜子发现脸色暗黄还长痘？这些可能都是肝气郁结在作怪！今天要给大家揭秘两味...

最近总听闺蜜念叨"走路像灌铅""小腿肿成馒头"，试遍网红瘦腿操也不见效果，其实啊，咱们老祖宗留下的揉腿秘诀才是真香！今天就带大家解锁这个...

咱们老百姓啊，总爱琢磨些养生的小门道，最近啊，炒葶力籽就悄悄火了起来，朋友圈、邻里间都在讨论这小家伙到底有啥魔力，咱就来扒一扒炒葶力籽那...

家人们！今天必须给你们扒一扒厨房里低调的养生王者——炒苏籽！别看它黑不溜秋不起眼，人家可是从李时珍《本草纲目》一路火到现在的全能选手，最...

"最近总感觉浑身没力气，老中医给我开了个方子，里面居然有炒党参！"隔壁王阿姨的这句话，让我对这个黄澄澄的药材产生了浓厚兴趣，原来看似普通...

大家好啊,今天咱们来聊聊中药里的"冷门高手"——炒黄栀子，别看它名字土气，这可是藏在药柜角落里的养生宝藏！前阵子我连续熬夜脸上爆痘，老中...

前几天回村帮老妈挖野菜,发现田埂边上冒出一丛丛锯齿状嫩叶的刺儿芽，这玩意儿可勾起了我的童年回忆——每年春天奶奶都拎着竹篮带我去掐尖，焯水...

"地白草到底是啥？真的能治病吗？"今天咱们就来唠唠这种田间地头的"宝藏植物"，作为从小在农村长大的娃，我对这种趴在地上生长的小白花可太熟...

在中药房的抽屉深处,总能看到几片暗红发黑的药材，表面带着皱纹却透着股草药清香，这就是被老中医称为"妇科圣药"的赤芍，别看它不起眼，从《神...