最近总听邻居李阿姨念叨"上火喉咙痛就喝它"，我凑近一看，她保温杯里泡着几片墨绿的叶子，一问才知道是细辛叶，这不起眼的小叶子居然藏着这么多...

最近总听中药房的老师傅念叨"寻骨风"，这名字听着就自带武侠小说内味，其实人家可是正儿八经的中药材，今天就带大家扒一扒这个连老中医都压箱底...

最近总听邻居大妈念叨"乌苦藤泡酒治风湿"，我妈也跟着囤了一堆晒干的藤条，这玩意儿真有那么神？我扒了半个月资料，发现这不起眼的野草居然藏着...

最近天气反复，身边咳嗽的朋友特别多，前天隔壁王阿姨给我塞了一瓶暗黄色的膏体，神秘兮兮地说："这是用黄皮果熬的，喉咙痒的时候挖一勺，比吃药...

从"茯苓饼"说起：藏在身边的养生高手前些天逛超市，看到货架上摆着古法茯苓饼，突然想起小时候奶奶总说"脾虚多吃苓"，这不起眼的白色块根，竟...

"吃鸭不吃鸦，滋阴不上火"，这句老辈人常挂嘴边的顺口溜，说的正是白鸭的妙处，作为水禽家族的"白富美"，白鸭凭借一身雪白羽毛和温润性情，在...

"宝子们！今天要给你们安利一个藏在菜市场的养生宝藏——芋仔！"上周去菜场买菜时，隔壁王婶神秘兮兮塞给我几个小芋头："小姑娘总熬夜伤胃，这...

咱们老百姓过日子,总爱琢磨些“土方子”，小时候每次嗓子疼，奶奶都会去菜园摘几片蛤蒌叶子煮水，喝下去凉丝丝的，第二天果然轻松不少，这不起眼...

"最近总熬夜，头发一把把掉，脸色蜡黄没精神……"这话是不是说到你心坎里了？现代人生活压力大，身体长期处于"亚健康"状态，很多人试过各种补...

最近总听姐妹们安利"思仙"，说是熬夜党、手机控的续命神器，作为一个常年手脚冰凉、脸色暗黄的社畜，我也跟风入了盒，没想到才吃半个月，办公室...