"姐们儿，你听说过回香吗？"上周闺蜜神秘兮兮塞给我一包东西，打开一看是晒干的褐色小果子，闻着有股淡淡的草药香，她眉飞色舞地说这玩意儿是她...

"最近总感觉肚子胀气不消化，朋友推荐我喝生麦芽茶，说是老祖宗传下来的消食偏方，"相信很多朋友都听过生麦芽的名头，但这种貌不惊人的小种子到...

最近总有人问我：“听说草牡丹根泡水喝特别好，到底有啥用？”今天就带大家扒一扒这个藏在深山里的“养生宝藏”，别看它名字土气，但在老中医眼里...

最近朋友圈总被"五指牛奶"刷屏，刚看到时我还以为是某种网红奶茶，结果一问才知道，原来说的是用五指毛桃煲的牛奶汤！作为常年手脚冰凉、熬夜党...

走在小区里,总能看到围墙上攀爬着一簇簇橘红色的小花，像小喇叭一样热闹地开着，这就是凌霄花，很多人知道它好看，却不知道这看似柔弱的花朵其实...

"前两天嗓子疼得冒烟，邻居大妈塞给我一把绿油油的草叶子，说是祖传秘方，没想到煮水喝了半天，居然真管用了！"最近总听街坊念叨这种叫"观音草...

哎，说起百叶草，很多人第一反应是"这不就是路边野草吗？"可别小看它！前阵子我感冒咳嗽，老家亲戚塞给我一把晒干的百叶草煮水喝，三天就好了个...

"上次去郊外采风，意外发现个'宝藏果实'！"作为一名常年研究植物养生的博主，最近被一种叫琉璃草的野果彻底圈粉，这个长得像小灯笼的紫红色浆...

说起合欢花，可能很多人第一反应是"这不就是路边绿化带里开粉红花的树吗？"其实人家可是正儿八经的中药材！前两天我闺蜜失眠到凌晨三点，翻遍手...

前几天去菜市场买菜,看见一堆绿油油的叶子菜堆在角落，摊主吆喝着"清热去火的香茶菜"，我突然想起小时候奶奶总用这菜煮水给我喝，别看它不起眼...