最近总睡不好？脸色暗沉没精神？姐妹们别慌！今天给你们安利一个宝藏花草——合欢花！这可不是普通的路边野花，它可是药食同源的养生高手，作为研...

最近总听朋友说"熬夜后喝党参鸡汤特别补"，去中药店抓药时老板也总念叨"野生党参比种植的强多了"，这让我对这个藏在深山里的草根产生了好奇—...

引言：山里藏着的"药黄金"前几天去爬山，偶然碰到一位采药的老伯蹲在岩缝边挖草药，凑近一看，那藤蔓上长着油亮的大叶子，还带着几颗红透的果子...

"路边的野草"竟是隐藏的养生高手？前几天回老家，看见田埂上爬满了一种白色绒毛的藤蔓植物，奶奶随手扯了几根说："这白毛藤可是好东西，以前闹...

最近总听邻居王婶念叨"秋冬进补不离桂"，我这南方人原本对油桂的印象还停留在炖肉香料上，直到上个月陪老妈看中医，老大夫开的药方里赫然写着"...

前些天回老家帮老妈收拾院子，又被那丛带刺的藤蔓绊了个跟头，正要发火清理，老妈赶紧拦住我："这可是我特意留的入地金牛，治风湿痛比膏药还灵！...

最近总听朋友念叨"感觉身体被掏空"，保温杯里泡枸杞已经out了？今天给大家扒一扒中药界那些带"牛"字的宝藏药材，别看名字土得掉渣，人家可...

石决明到底是啥？说到石决明，很多人第一反应是"这名字好陌生"，但其实它就藏在我们身边！它是鲍鱼的贝壳，经过炮制后变成中药材，中医里常用它...

最近总咳嗽,朋友推荐了浙贝母，这东西到底有啥用？作为中药房里的"常客"，它和川贝到底啥区别？今天咱们就来唠唠这个藏在贝壳里的养生密码，浙...

最近天气一凉，朋友圈里晒汤锅的越来越多了，要说秋冬进补的顶流，"人参鸡"这道菜必须拥有姓名！不过别急着下单外卖，今天咱好好唠唠这道美食背...