最近总听老中医念叨"当归泡酒赛人参"，作为常年手脚冰凉的打工人，我决定好好研究这味千年养生方，谁曾想这一查不得了，从《本草纲目》到现代实...

"最近总感觉手脚冰凉睡不好，我妈非让我每天喝一小杯当归泡的酒..."后台收到不少姐妹留言问这个千年养生方，作为研究中药食疗多年的从业者，...

最近总听老街坊们念叨"秋冬进补"，说起党参鹿茸泡酒更是头头是道，这黑褐色的药酒看着不起眼，倒是藏着不少养生门道，今儿咱就掰开揉碎了讲讲，...

路边的"解毒高手"，你认识吗？春天郊游时,不少人会在草丛里发现一种贴着地皮生长的紫色小花，这种看似不起眼的植物，其实是中医眼里的"解毒全...

最近总听老中医念叨"防葵防葵"，搞得我好奇心爆棚，这名字听着像武侠小说里的神药，到底是啥宝贝？上网一查才发现，原来防葵是藏在《本草纲目》...

最近总听身边朋友念叨"嗓子不舒服喝点杜仲橘红"，作为常年靠奶茶续命的打工人，原本以为又是中老年人专属养生方子，结果某天熬夜改方案喉咙冒烟...

"哎呦，这膝盖一到下雨天就疼得不行！"隔壁王大爷揉着腿直叹气，我给他倒了杯自家泡的防风酒，没想到两周后他居然能打太极了，今天咱们就来聊聊...

前阵子去乡下探亲,邻居张叔养的十几箱蜜蜂正嗡嗡忙活，他随手掰了块发黄的蜂巢递给我："丫头，这个泡酒治风湿比膏药灵！"我捏着这块沾满蜂蜡的...

哎，最近总听朋友说"养生要趁早"，但我这人吧，一闻到中药味就犯怵，直到上个月去拜访一位退休的老中医，老爷子从柜子里掏出一瓶琥珀色的液体，...

最近总熬夜感觉身体被掏空？头发一抓一大把？脸色暗黄像“黄脸婆”？别急着买保健品！老祖宗留下的茯苓泡酒方子，才是养生界的“隐形大佬”，今天...