最近总听身边朋友念叨"嗓子不舒服喝点杜仲橘红",作为常年靠奶茶续命的打工人,原本以为又是中老年人专属养生方子,结果某天熬夜改方案喉咙冒烟,随手泡了杯同事给的杜仲橘红茶,没想到当天就感觉喉咙清爽得像做了SPA!这才开始认真研究这俩药材界的CP到底藏着多少秘密...
【第一重惊喜:咳嗽克星不是吹的】 上个月公司流感肆虐,整个办公室都是此起彼伏的咳嗽声,隔壁工位的程序员小哥每天抱着保温杯喝杜仲橘红,三天后就听见他欢快地哼着小曲敲代码,凑近一看杯子里泡着的是暗红色果片和褐色树皮,闻着有股淡淡的陈皮香,查资料才知道,杜仲的松脂醇二葡萄糖苷能消炎镇痛,橘红所含的柠檬烯就像呼吸道清洁工,两者搭配对咽喉肿痛特别有效,现在我也养成了随身带茶包的习惯,客户开会前偷偷抿一口,再也不用担心讲到一半突然"破音"。
【第二重发现:脾胃调理师隐藏技能】 自从开始喝这个茶,最明显的变化是午饭后不再犯困,以前总以为是春困,其实是因为消化不良导致血液集中在胃部,中医说杜仲能强健肝肾,橘红含有的挥发油可以促进胃肠蠕动,连续喝了两周,发现早上喝过的茶杯底会有细碎的沉淀物,老中医说这是在排湿气,现在吃火锅必配杜仲橘红锅底,既能解腻又不怕拉肚子,连我妈都夸我这届年轻人终于学会养生了。
【第三重福利:免疫力充电宝实锤】 上周五加班到凌晨三点,本以为第二天肯定要趴办公桌上补觉,结果不仅精神抖擞完成汇报,连感冒症状都没出现,查了文献才明白,杜仲多糖能激活免疫细胞,配合橘红中的黄酮类物质,就像给免疫系统装了双引擎,现在办公室抽屉里常备着茶包,每当感觉要发烧的前兆,马上冲一杯猛灌,屡试不爽,不过要注意别空腹喝,不然可能会像我第一次那样体验"肠胃过山车"。
【第四重彩蛋:抗疲劳效果堪比咖啡】 作为新媒体运营,每天都要盯着三个屏幕赶热点,以前靠冰美式续命,现在换成杜仲橘红茶,发现下午三点钟的困意神奇消失,原来杜仲含有的木脂素类化合物能调节皮质醇水平,而橘红中的微量元素镁正好补充现代人普遍缺乏的营养素,最惊喜的是晚上睡眠质量变好了,不像喝咖啡会心跳加速睡不着,建议上班族们试试上午十点喝一杯,亲测比站起来做拉伸更提神。
【第五重惊喜:素颜神器藏在茶杯里】 部门新来的实习生小妹妹皮肤透亮得像打过水光针,打听半天才说是老家寄来的杜仲橘红功劳,查成分表吓一跳,杜仲里的桃叶珊瑚苷能抑制黑色素生成,橘红富含的维生素C比普通橙子高三倍,现在我把下午茶的奶茶换成这个,半个月下来同事都说气色变好了,不过要提醒敏感肌姐妹,最好先少量尝试,毕竟每个人体质不同。
喝了这么多天,总结出最佳冲泡攻略:用保温杯装85℃热水,杜仲3g+橘红2g焖泡20分钟,加两粒枸杞和蜂蜜调味更好喝,注意不要用铁壶煮,药材里的酸性成分会和金属反应,现在每次路过药店都会不自觉瞄一眼杜仲橘红专柜,看着价格牌暗自庆幸找到这个平价养生宝藏,听说长期喝还能改善腰膝酸软,打算让老爸也试试,毕竟总比他天天喝壮骨酒