最近总听朋友念叨"嗓子疼、便秘、上火"，去中药店抓药时老师傅总推荐一种灰褐色的小种子——牛蒡子，这不起眼的玩意儿可真是个宝藏，今天就带大...

哎呦，最近总感觉眼睛干涩、熬夜后脑袋昏沉，朋友神秘兮兮塞给我一包"养生茶"，说是老中医推荐的秘方，泡开一看，灰褐色的小颗粒漂在水里，喝起...

咱们老百姓常说"山里藏着宝，识货才找得到"，今天要说的这味中药杜衡，就是老祖宗藏在深山里的养生密码，别看它名字冷门，却是中医手里对付湿气...

走在乡间小路上，常能看到一种贴着地皮生长的紫色小浆果，老辈人管它叫"地稔"，别看它不起眼，可是中医眼里的宝贝，这种在《本草纲目》里就有记...

最近总听街坊们念叨"厨房里放点豆蔻能祛味"，去中药店抓药时也常看见标着"豆蔻"的罐子，这不起眼的小果子到底藏着什么玄机？今天咱们就来唠唠...

"张姐，你上次说的治咽炎的野菜叫啥？""老家田埂上那种长得像羽毛的草能治病吗？"今天咱们就来聊聊这种被很多人当成杂草的宝贝——凤尾草，别...

最近总听朋友说喝中药茶调理肠胃,里面常提到"豆蔻"这味药材，作为厨房里常见的香料，它怎么摇身一变成了治病良药？今天咱们就来扒一扒这个从《...

最近总听街坊邻居念叨"嗓子疼咳不停"，我这常年泡药房的毛病又犯了，翻出抽屉里压箱底的中药材，突然想起那片墨绿蜷曲的叶子——对，就是很多人...

说起中草药里的"草根英雄"，凤尾草绝对算得上是一位低调的实力派，这种路边常见的野草，在中医眼里却是一味能治多种病症的良药，今天咱们就来聊...

"吃魔芋能瘦二十斤？"闺蜜小敏举着手机冲进厨房，屏幕上是某主播推荐的"魔芋代餐饼干"，我望着锅里正在熬煮的魔芋豆腐汤，突然想起老中医爷爷...