最近采药人老李又在朋友圈晒他的深山收获——一丛带着露水的野生竹节三七，这玩意在我们云南老家叫"土三七"，别看它长得像路边野草，可是跌打损...

刷到就是赚到！这种黏糊糊的东西竟是"隐形养生高手"？最近总看见邻居王婶端着一碗黑乎乎的膏状物喝得津津有味，一问才知道是自制杏树胶羹，这玩...

最近总听身边的朋友念叨一种叫"阴阳莲"的宝贝，说是古代宫廷御医流传下来的养生秘方，起初我还以为是啥新奇保健品，直到亲自查资料、访中医才明...

最近老李总跟我抱怨脖子僵硬得像钢板，我给他寄了包晒干的藤蔓让他泡酒，没想到两周后他兴奋地跟我说："这伸筋藤真神了！"其实很多中老年朋友都...

"最近总感觉腰酸背痛，头发一抓一大把，朋友推荐我试试巴戟天......"这句话是不是说出了很多人的心声？作为岭南地区家喻户晓的中药材，巴...

"姐妹们！最近挖到个宝藏食材——金瓜子！别看它个头小，人家可是药食同源的养生高手！"上个月去云南旅游，在古镇集市上看到老奶奶卖的金瓜子，...

最近总听身边朋友安利一种叫"北五味子"的中药材，说是既能泡水又能炖汤，对身体特别好，作为一个常年熬夜的上班族，我赶紧查了资料——原来这小...

最近总听老中医提起"草河车"这个名头，很多朋友却一头雾水，其实它可是藏在深山里的"天然药库"，既能当药材治病，又能端上餐桌养生，今天咱们...

"清明插柳，端午采柏"，老辈人常说侧柏叶是藏在房前屋后的"中药保险柜"，这种随处可见的常青树，叶子竟藏着止血、乌发、止咳的神奇功效？今天...

最近总听隔壁王婶念叨"三爪龙泡酒治腰疼"，我一开始还纳闷这名字听着像神话里的神兽，结果去中药店一问才知道，原来是种长在山沟里的草药，这不...