最近天气一冷,后台私信炸了锅："手脚裂口子钻心疼！""抓得满身红印子还是痒！""抹了润肤露也没用！"看来被皮肤干痒折磨的人真不少，今天咱...

最近总感觉身体被掏空？明明没干啥重活却浑身乏力，吃饭不香还老是跑厕所，晚上起夜比闹钟还准——这些信号都在提醒你：该给脾肾充充电啦！今天给...

"最近总是头晕乏力，去医院检查说是贫血，医生开的西药吃了效果不明显，听说中药能治本，到底靠不靠谱？"这是后台一位粉丝的留言，作为研究中医...

最近天气越来越热，很多朋友是不是总觉得嗓子干、嘴角起泡、半夜心烦睡不好？这些可都是身体在拉警报——你上火了！今天咱们不聊西药，专门讲讲老...

最近总感觉胸口堵着一口气,脑袋发胀像戴紧箍咒？去医院检查又查不出毛病？这可能是中医说的"气上冲头胀"！今天我要公开一个藏在《金匮要略》里...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，腰酸腿软、精神不济，其实这些都是肾气不足的信号，老祖宗留下的养生智慧里，平补肾气可是门大学问，今天咱们...

最近总感觉腰酸怕冷，上楼梯都喘？照镜子发现舌苔淡白、脸色发青？这可能是肾阳在向你求救了！很多人一听说"补肾"就急着买鹿茸、吞枸杞，结果第...

最近后台总有人问"腮腺炎喝哪些中药管用"，今天就带大家一次性讲透，作为研究中医食疗多年的从业者，我发现很多人一得腮腺炎就急着打针输液，其...

最近后台炸了锅，好多朋友都在问："浑身肿得像馒头怎么办？""喝口水都胖三斤是不是肾出问题了？"今天咱就唠唠这个让人头疼的全身浮肿，再给大...

最近天气热得像蒸笼，办公室空调又吹得人嗓子冒烟，昨天闺蜜顶着满嘴溃疡找我哭诉："喝凉茶没用，牛黄解毒片也不敢乱吃..."这才惊觉大家对清...