最近总感觉喉咙干痒像卡了毛球？爬两层楼就喘得像拉风箱？姐妹们别慌，咱们的肺可比想象中娇气得多！作为被雾霾、二手烟、996三重暴击的打工人...

"冬至核桃夏至草，四季养生有诀窍"，这句老祖宗传下来的顺口溜里，藏着中国人对胡桃最朴素的认知，这个需要用夹子敲开的硬壳坚果，不仅是厨房里...

大家好啊,今天咱们来聊聊一味让人又爱又恨的中药——苦参，老话说"良药苦口"，但您知道吗？这味清热解毒的明星药材，可不是谁都能吃的！最近后...

在南方的深山老林里，总藏着些不起眼却金贵的草药，今天要说的"龟腰子草"，就是许多采药人秘而不宣的宝贝，这名字听着古怪，实则暗藏玄机——叶...

姐妹们要是发现内裤上沾着褐色分泌物，是不是瞬间心里咯噔一下？特别是那种带着血丝的白带，明明没有同房却反复出现，去医院查又说不出大毛病，今...

前些天去隔壁王婶家串门，正赶上她蹲在院角摘草药，"这野蒿蒿又发新芽了！"她随手掐断几株暗紫色茎叶，汁液在阳光下泛着琥珀光，我凑近闻了闻，...

清晨七点的曙光刚爬上马鞍山，柳州中药市场铁皮棚下的摊位已蒸腾起药材香气，这个藏在谷埠街深处的宝藏地标，见证着桂中百姓三十年不变的养生情结...

最近总感觉喉咙干痒、咳嗽不断？换季时稍微受凉就喘不上气？这些可能是肺气不足的信号，作为中医粉，今天给大家整理了10种润肺止咳、补气固表的...

"老寒腿"发作时膝盖像灌了铅，阴雨天腰酸背痛得像被无形的手掐住——这些困扰中老年人的顽固病症，却在一剂传承百年的中药方里找到解药，今天要...

"贴秋膘"不如巧补气，最近总被街坊问该炖什么汤，老中医常说"一夏无病三分虚"，这时候调理最讲究火候，今天掏心窝子分享压箱底的养生经，都是...