"感觉自己又湿气重又肾虚，能不能用中药同时清热、利湿、补肾啊？"这个问题确实问得巧妙，就像有人问"能边充电边玩手机吗"一样让人忍不住想笑...

最近后台炸了！上百条留言都在问"中药竹筒到底咋用啊？"今天掏心窝子把压箱底的干货全倒出来，手把手教你把竹林里的秘密武器变成养生神器，这玩...

最近有位读者留言说总梦见中药材,特别是土鳖虫和蛇蜕这两样东西，说来也巧，上个月我邻居王婶也做过类似的梦，醒来后非说这是身体在报警，这些看...

最近总听朋友说腰酸背痛、精神不济，去药店抓了人参枸杞泡酒喝，可市面上那些花里胡哨的"养生酒"真让人不放心，倒不如自己动手泡纯正的中药材酒...

最近后台总有不少姐妹私信我,说夫妻生活不和谐，明明体检没问题却总是提不起劲，其实这种情况在中医里早有说法，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的智...

"老寒腿"一犯就疼得不行？上楼总感觉膝盖打软？别急着吃止痛药！咱们老祖宗早就留下个简单法子——用白酒泡中药，不过可别随便抓点药材就泡,今...

最近天气忽冷忽热，不少朋友跟我吐槽脖子僵、腰酸背痛，其实咱们老祖宗留下的中药热敷法特别管用，今天就把压箱底的配方分享给大家！这可是我跟老...

最近刷朋友圈发现个怪事,闺蜜小敏天天晒头发居然不带头皮屑！要知道她前阵子还跟我哭诉洗头掉一把头发呢，追问半天才憋出句话："试试那个本草御...

最近总听街坊邻居念叨"牛克血"这味中药，说是调理身子的宝贝，可翻遍医书才发现——压根没有"牛克血"这味药！原来大家把两味经典中药的名字混...

最近总看见朋友圈有人晒中药养生,有次翻到张五味子的图片，红彤彤的果子串成串，看着就让人好奇，这不起眼的小果子可是中医眼里的"宝藏"，今天...