"师傅，这根长满皱纹的丑东西真是宝贝？"二十年前我第一次跟着老药师学认药，指着角落里那堆皱巴巴的根茎满脸怀疑，老师傅捏起一根须发皆白的药...

"你知道山里那种长得像生姜、煮汤能喝出甜味的草根吗？老辈人叫它'仙人粮'，传说吃了能活神仙岁数！"小时候跟着爷爷采药，总听他念叨黄精的神...

"哎呦，这叶子怎么长得像薄荷又带锯齿？"去年我在老家山坡上采药时，老中医指着一株杂草如是说，谁能想到这不起眼地被猪拱过的野草，竟是有着千...

最近天气越来越冷，很多小伙伴都跟我吐槽说手脚冰凉、容易感冒，明明穿得很厚还是觉得冷，其实啊，这些都是体内有寒气的表现！今天咱们就来聊聊，...

"师傅，这灰不溜秋的草根真能治腿疼？"二十年前我在诊所打杂时，总见街坊们捧着一捆形似鱼尾的干草来找王大夫，这种被民间唤作"蛳子尾"的草药...

"前两天有个小伙子捧着手机冲进诊所，举着某音视频非让我开千叶草治痛风，我一看他舌头发白、关节肿得像个馒头，直接泼了盆冷水：'先别急着跟风...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问："嗓子里总卡着一口痰，吐不出来咽不下去，该咋办？"说实话，这种黏糊糊的感觉我也经历过，特别是换季时...

最近总听街坊们念叨"想吃鸭肉又怕寒"，其实啊，咱们老祖宗早就琢磨出法子了！在南方煲鸭汤要放姜，卤鸭时要加草果，这些可都是千百年传下来的智...

最近总听朋友说早上起床手指发麻，拿筷子都握不稳，去医院检查又查不出大毛病，其实这种情况在中医里叫"痹症"，说白了就是气血不通导致的小毛病...

姐妹们！今天必须跟你们唠点压箱底的护肤干货！最近被闺蜜疯狂追问的"白芷绿豆面膜"到底是智商税还是真神器？作为一个常年熬夜追剧、奶茶当水喝...