最近总有人问我苏木和红花怎么吃才有效，看来大家对这对"活血CP"的兴趣越来越高了，作为研究中药食疗多年的博主，今天就带大家沉浸式感受下这...

最近总听邻居王阿姨念叨"年纪大了不中用"，上下楼梯膝盖咔咔响；同事小李天天对着电脑，脖子僵得像块木板；连我家那爱打篮球的熊孩子，运动完也...

"张大夫，这鹿茸片真有那么神？我同事说吃了三个月白发变黑了！"刚过四十的李姐攥着手机冲进诊所，屏幕上是某直播带货的截图，我望着她泛红的脸...

"头痛起来真的要撞墙！""西药越吃越不管用怎么办？"今天咱们就来聊聊这个磨人的小妖精——头痛，作为一个被偏头痛折磨了十年的资深患者，我试...

"听说紫河车是大补药，现在不让用可怎么办？"作为研究中医养生十年的老粉头，今天必须给大家唠明白这个事，其实老祖宗留下的药箱里，从来不缺能...

最近总看见邻居王婶往耳朵上贴些黑乎乎的小药片,问起来她神秘一笑："这可是老中医留下的宝贝！"看着那薄如蝉翼的药片紧贴耳穴，我突然想起小时...

说起头痛，很多人第一反应就是吃布洛芬、扑热息痛，但药罐子越攒越多，头痛却像打地鼠一样反复冒出来，其实咱们老祖宗对付头痛的招数可多了，今天...

"医生我这外洗药都熬了半小时了，怎么颜色还是这么淡？"李大姐举着黑乎乎的砂锅站在中药房门口，锅里翻腾的中药汤泛着诡异的深褐色，抓药的老师...

"外洗的中药到底该怎么熬啊？"每次看到有人直接拿药罐煮出黑乎乎一锅，或者用金属锅乱炖，真是替大家心疼药材，今天咱们就来唠唠这个看似简单实...

"医生开的外洗中药该咋熬啊？""熬糊过一次还能补救吗？"今天咱们就来唠透这个技术活，老祖宗留下的外洗疗法讲究可多了，熬不对不仅浪费药材，...