最近总听街坊们念叨"气血不足"，尤其是女性朋友聚在一起就聊头发黄、脸色差、手脚冰凉这些话题，其实咱们老祖宗早就留下个补血妙方——生血根，...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？熬夜后疲惫难恢复？情绪莫名烦躁？这些可能是肝肾在向你"求救"了！作为调养过上千案例的中医博主，今天给大家整...

"听说水蛭能通血管，这是真的吗？"作为一个研究中药十多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个老祖宗留下的神奇药材，别看水蛭（也就是蚂蟥）看着吓...

最近总看见朋友圈有人晒中药方子,配着一包包草药照片，前天有个姑娘私信我："姐，我这副治痛经的药里有川牛夕，是不是就是牛膝啊？"哎呦喂，这...

说起痔疮,真是个磨人的小妖精，上厕所像上刑场，坐立不安浑身痒，严重的连咳嗽都会疼得直冒汗，这些年试过各种药膏、坐浴，钱没少花但总是反复，...

最近总感觉胸口闷闷的，像压了块石头？爬个楼梯就心慌气短？这可能是心脏在向你发出预警信号，老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少养护心脏的"天然...

"年纪大了排尿不畅，一晚上起夜五六次，明明没喝多少水却总想上厕所......"这些尴尬又难受的症状，可能是前列腺肥大在作祟，很多中年男性...

"张大夫，我这咳嗽带血丝都三年了，西医说只能洗肺..."老陈攥着CT片的手直发抖，作为煤矿干了20年的老工人，他见惯了工友被尘肺折磨得喘...

最近总刷到"古法秘方"视频，看着老中医从竹篓里抓出一把黑褐色的颗粒说是"金牛丹"，评论区瞬间炸锅："这不是晒干的牛粪吗？"要说这年头啥都...

上个月整理橱柜时，在角落翻出半罐姜黄粉，这个被我用来做过两次咖喱的调料，居然藏着跨越五千年的养生密码，从古印度阿育吠陀到李时珍的《本草纲...