在中药的百宝箱里,五味子皮就像个低调的实力派，默默守护着咱们的健康，它可不是啥新兴网红药材，而是老祖宗传了千百年的宝贝，今天就带大伙好好...

"前两天挖到一株怪模怪样的草药，根茎弯弯曲曲像鸡肠子，老中医却说这是调理风湿的宝贝！"——如果你也在山里见过这种奇葩植物，千万别当杂草丢...

最近后台总有人留言说"晚上起夜三四次""白天刚喝口水就想跑厕所"，这种尴尬事儿确实让人头疼，今天咱们就唠唠中医眼里的"尿多"问题，分享几...

"老张，网上那些中药壮阳方子到底管不管用？"每次看到年轻人花大价钱买所谓的"祖传秘方"，再把自己补得满脸长痘、鼻子流血，我就忍不住想唠两...

最近总刷到"3天恢复雄风"的广告，点进去全是卖保健品的套路，作为研究中医养生多年的从业者，今天给大家扒一扒真正靠谱的壮阳中药表，不过先说...

最近总听街坊们念叨"过饥草"，说是专治吃撑了不消化的老毛病，我琢磨着这名字有趣，便托在中药房工作的老舅打听，原来这过饥草竟是传承百年的消...

大家好啊,最近总有人问我手脚冰凉、怕冷又怕热、浑身没劲到底是咋回事？其实啊，这八成是体寒遇上了阴阳两虚！今天咱就聊聊老祖宗留下的调理妙方...

在云南东北部的乌蒙山腹地，藏着个被中药材偏爱的宝地——昭通，这里年平均气温12℃的凉爽气候，云雾缭绕的立体地貌，加上昼夜温差大的山间环境...

"听说芨芨草能治百病？我家门口全是这玩意儿，到底有用没？"今天咱们就来唠唠这种田间常见的"药草界网红"，不过先说好，咱不吹不黑，老老实实...

"喝中药真的能祛痘痘吗？我这脸都快成试验田了！"看着她桌上堆着的各种网红护肤品空瓶，突然想起十年前我也在祛痘路上撞得头破血流，今天咱们就...