最近总听朋友说"脾虚湿气重，多吃芡实准没错"，结果有人天天拿芡实煮粥当饭吃，反而觉得腹胀难受，这让我想起中医常说的"过犹不及"，再好的东...

最近总感觉身体被掏空？明明睡够8小时还是累得喘不上气？别急着往保温杯里泡枸杞，今天带大家认识一味连药王孙思邈都点赞的"续命仙草"——培元...

最近总听身边朋友说"多喝热水"治百病，其实咱们老祖宗传下来的中药方子才是真正的养生密码，今天就带大家挖一挖那些藏在医书里的宝藏配方，学会...

"老板，你这人参头多少钱一斤？"上次陪老妈去中药材市场，听见隔壁摊主这么问，我当场愣住——人参头？这名字听着像萝卜干，难道是人参的亲戚？...

"前两天在药店抓药，看到羌活每克要价快赶上黄金了！这中药材咋这么金贵？"相信很多买过中药的朋友都有这样的疑问，作为常年和中药打交道的行家...

最近总有人在挖人参的短视频里喊"快看这大棒槌！"，还有人把刚挖出的人参叫做"鬼盖"，这些接地气的叫法让人好奇——人参在古代到底有多少别名...

"上山采药认准它，叶子对生茎四方"这句老辈传下的顺口溜，说的正是南方山沟里常见的青连翘，别看它不起眼，却是中医眼里的"消炎高手"，连感冒...

"小林啊，你这脸上坑坑洼洼的痘疤，真不打算治治了？"去年同学聚会时，老同学盯着我的脸突然来了一句，说实话，这顽固的疤痕跟了我快十年，激光...

朋友们，有没有遇到过这种情况？明明喝中药是为了调理身体，结果反而胃口变差、肚子胀、拉肚子？别慌，今天咱们就来聊聊"中药伤脾胃"这回事，再...

“砂仁一次吃几克？放多了会不会上火？”今天咱们就来唠唠这个厨房里、药罐里都常见的“小众宝藏”——中药砂仁的用量门道，别看它个头小,学问可...