最近天气转凉，闺蜜小琳总抱怨手脚像冰块，我赶紧给她寄了包肉桂粉，这玩意儿可不只是火锅底料，更是老祖宗留给我们的"暖身神器"，今天就带大家...

"听说清半夏能治咳嗽，我能不能直接买来泡水喝？"每次看到这种留言我都替网友捏把汗，作为从业十年的中医师，今天咱们就来聊聊这个药食同源的明...

最近身边好多朋友都在调理身体喝中药，但十有八九都吐槽"中药太难喝了""感觉喝了没用"，其实啊，不是医生开的方子不行，而是很多人熬药的方法...

大家好啊！今天咱们来聊聊中药里的“明星选手”——沙参，最近好多朋友私信问我：“沙参到底长啥样？”“北沙参和南沙参有啥区别？”“沙参怎么吃...

最近总听身边朋友说"三七粉能养生"，去药店一看，货架上摆着云南三七、田七、参三七，价格从几十到上千不等，很多老中医开的方子里写着"三七"...

"最近想给爸妈买点三七调理身体，打开某宝一看差点晕了——同一家店的三七，带盒装的标价98，散装的只要35？这价格差距也太大了吧！"相信很...

最近逛菜市场总能闻到一股特别的香气，凑近一看，原来是干货摊位上的春砂仁，这个长得像小眼球的中药材，可是咱们岭南人家厨房里的秘密武器，老辈...

"最近嗓子疼得像吞刀片，听说射干能利咽，但药店老板说这味药有讲究......"作为用了十多年中药材的资深爱好者，今天咱们就来聊聊这个被称...

"升麻每天最多能吃多少克？"这个问题看似简单，实则暗藏玄机，作为在药房摸爬滚打十几年的老药剂师，今天就带大家揭开这味"中药电梯"的用量密...

"听说有种叫蛇虎膏的老膏药专治腰腿疼？到底管用吗？"今天咱们就来扒一扒这个传承百年的中药瑰宝，作为一个跑遍各大中药材市场的自媒体人，我特...